入院する前の日、角質処理をしてツルツルにしました。
入院した次の日が手術日でした。体がだいぶ楽になった２日後、、、角質処理してから４日後ですね。もうはや足の裏が真っ白くなっていました。これには( ﾟ_ﾟ;)ビックリでした。
確かに病院内は乾燥していますが、それにしても…。
起きあがれるようになってからは、毎朝（シャワーを浴びられるようになるまで）ホットタオルを持ってきてくれるので、足を拭いて、フットクリームをぬって、カバーを履いているにも関わらず、カサカサしていました。
婦人科系で入院していますので、そこに該当する反射区エリアがガッサガサ。とうぜん体力気力も落ちていますので、足裏全体がカサカサ……。
退院してきた、その夜（昨晩）に、すぐに角質処理をして、フットクリームもたっぷり塗布しましたが、気にしすぎるのが悪いのか、やっぱり踵が気になる……。
角質処理のし過ぎも良くないんですけどね～。
数日前の日記に書いた
が、やっと届きました
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心の不調がスッキリ改善! 幸せリフレクソロジー 著者：クリス ストーマー |
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心の不調がスッキリ改善！幸せリフレクソロジー |
足の裏の状態で、心（心理状態）までも読みとる（ことができる）というものです。
著者はクリス・トーマーさん。世界的なリフレクソロジストで、「南アフリカ・リフレクソロジー・アカデミー」の設立者です。
Sole to Soul ★ ソウル トゥ ソウル ★ユニバーサル・アプローチ・リフレクソロジー ウェブサイトがあります。
実際にこのリーディングをリフレサロンで実践してみると、クライアントに驚かれたものです。「今の私の精神状態まで分かるんですか？」「なんだか日常生活を見られたみたい～」と。で、足裏には、心の状態が肉体（臓器）に影響し、それがクリスタルとして足裏に現れ、それだけではなく、足裏の表情となって、心の状態そのものも表す…ということに驚かれ、足の裏に現れた体の不調の原因が心理状態にもあったんだ。自分自身のケアの仕方がわかり、納得して喜んで帰られました。
ちょっと残念なのは、図解、図説などのイラストが一切無いこと（足裏チャート表は掲載されていますが）。
これらの知識は、クライアントの足裏に数多く触れることで体得してくものです。
私も早く体調を良くして現場復帰をしなくちゃ(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
今日は
スクールへ。
ボディケアの練習をするクラスメートに体を貸しました。俯せから入るのですが…。
私は慢性の腰痛持ちなゆえ、寝るときは横向きじゃないとだめです。仰向け＆俯せはとっても辛くて眠られません
。
俯せになって、３０分位してから、腰がじわじわしてきて足をもぞもぞしていたら、気が付いてくれた先生が足首の下に枕を入れてくれました。
４０分位たって、腰がイライラしてきて膝を曲げました。
先生が「あ～、痛くなってきたんだ～」と言って整体をしてくれました（先生は整体の資格を持っています）。
（;≧皿≦）。゜°。ううううぅぅぅ ひょえっ！ くぅ～～～。効く～～～！ （×。x）いたたた
hoi 「骨盤ズレてるかも～！」
先 「うん、もうズレズレだよぉ～～～！」
……………
「ここ痛くないの？ これ痛くないというのなら、ここの部分はかなりだわ……」
太股がぶっといので、曲げられると太股の方がビリビリするんですけど～（笑）
先 「（笑）腰の部分、汗かいてきてるよ！！ 手ぬぐい湿ってきてる！」
ありがとうございました～！ かなり楽になりましたよ～。今晩揉み返しくるかしらん？
背筋をつける運動をしてから寝るようにしなくちゃ。
午後一番でスクールへ。
今日は新しいメニュー。『Body Ｃａｒｅ』を習いました（６０分バージョンの前半部分）。クライアントにベッドに横になってもらってのトリートメントです。
学校のベッドは高さ調節ができず、私には低めなので（リンパドレナージュでもこのベッドを使います）コルセットを持参して臨みました（笑）。
ふぅ～～～！ 両手の親指の腱鞘炎を発症している私には、辛いわ～。指が壊れるのではないかと思いましたよ。体重を上手にかければ、親指の負担も少ないのですが、どうも真っ直ぐに体重が乗らない。。。。圧が横に流れるようです。根性が曲がっているから力も曲がるのか？？？？
手根部での圧は、上手らしいのですが～。
背中部分はどうも苦手だなぁ。でもね、腰、臀部、大腿部、膝裏、脹ら脛、足裏は面白い…といういか、楽しいかも～～
いっぺんに進むと、指が壊れる（笑）ので、今日は、前半部分まで。
休憩の後、苦手な苦手な、『肩・首・頭（リクライニング・チェア バージョン）』。う～～ん、今日もうまく行かない。頭蓋骨の際部分。ここも親指が逃げて、ポイントに真っ直ぐ入らないのだ。自分の腕と体のスタンスがイマイチ掴めていない。。。。。
ホント、、、、スクール生時代に、真面目に苦手科目をちゃんと練習しておけばよかったわ……
先生にお手本として、同じマッサージをしてもらいました。……キクーゥ～～～～
o(＞＜;)o いたたた 防弾チョッキを肌の下に着込んでいる感じです。。。
……今？？？？ ヒーリング・クライシスきてますわ……。
不思議なことに、スクールを出るときから、今現在、両親指、痛くないわ！ ビックリ。昨日の指の痛さで、今日は絶対に練習にならないだろうな～って思っていたの。これも｀細胞に向かってヽ(*´□｀*)ッ ありがとう!! ｀の効果か？？
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クリムゾン・コレクション1&2守護 アーティスト：シング・コウル,キム・ロバートソン |
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クリムゾン・コレクション Vol.1&2 守護/パーソナル・グロース |
レイキのアチューメントを受けに行ったときに、ＢＧＭで流れていたＣＤが｀クリムゾン Vol.５ ＆ ６｀でした。ネットで、他のクリムゾンシリーズを試聴してみて、このＶｏｌ．１ ＆ ２ もさらに気に入ったので、先にこっちを購入しました。
気持ちが、ゆるやかになって来ますね～
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自分を浄化する方法 著者：矢尾 こと葉 |
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自分を浄化する方法 |
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クォンタムタッチ―奇跡のヒーリング技法 著者：リチャード ゴードン |
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クォンタムタッチ |
ジュンク堂書店で買ってきました。さすが～。品揃えが豊富～～！ 楽しい～。選び放題（笑）
八尾こと葉さんのレイキ本は、読みやすく、わかりやすく、楽しかったので、今回は、これを買ってみました。
チャクラヒーリングをする際に、参考になることが書かれてましたし、な～んと曼陀羅の塗り絵まで～～。楽しそう～（*￣m￣)ぷっ
自分がレイキヒーラーになる前から、名前は聞いていたクォンタムタッチ。｀タッチ｀…という言葉から「ボディワーク（マッサージ）の１つなのかしら？」と思っていました。レイキのアチューメントを受けてから、クォンタムタッチもレイキと同じエナジーワークだと知りました。これは、レイキのように、アチューメントを受けなくても独学（テキストなどを読み、身近な人に実践していく）で、使いこなしていけるワークだとか……？ レイキよりもパワフルだ…と表現している人もいるそうで。
この本を手にして、パラパラと中身を見て、実用性（体の痛みに対して…。もちろんそれ以外にも！）がありそうだ…と思ったのです。医学書っぽい内容のページに興味津々。
忙しい毎日になってしまって（早寝だけは止められない）、今まで以上に、ハワキルをする時間、読書をする時間がなくなってしまったけど、この２冊の本、読むのが楽しみです。
今日は５人のお客様。ロミロミ４名、パウダーリフレ１名でした。
いらして下さった皆様、どうもありがとうございました。
めっきり本来の北海道の９月の天候になってきましたよね。前回のサロン時にはクーラーを入れていたのに、今日はクーラーなし。次回の開催日には暖房になっているのでしょうね。今日はタオル一枚では寒いと思い、キルトをかけてみました。次回はタオル1枚重ねかな～。暖房が入っていれば１枚でも大丈夫かしら？ いや、やっぱり２枚…？
午前中２人目のＫさん。仰向けの体勢になってから、ブイ～ン！と変な音がした。ヘルパーの友人Ｙが
「ｈｏｉ、なんか虫が飛んでいったよ！」
ｈ 「えっ？？？」
ちょうど天井近くの柱に止まりました。うげっΣ(￣□￣！) カナブンだっ。
別名、ヘッタレムシ（笑）。な～んだか気になって、そこから目が離れない。
彼女のトリートメントが終わって、着替えて、彼女も虫の存在に気づきました。
どこから入ってきたのでしょう。窓は一切開いていないし……。
誰かにふっついて来たんじゃないの～～！と話していました。う～ん、この部屋から出ていってもらいたい、是非に……。
こういうとき、我が父がいるといいのにねぇ。父は｀はえ叩き落とし｀の名人なのだ（笑）
何かパシッ！とやるもはないか…と探しても、もちろん新聞紙もはえ叩きもないし……。ちょうど入り口近くの天井に止まっていました。
ふと壁に目を遣るとモップがありました。
迷わずモップを手にして天井に止まっているカナブンをパンチ！ カナブンは飛び回ります。モップを振り回して追いかけること数度。何回か、かすっているのでダメージは少しはあると思います。
カナブンが低空飛行になったところをめがけて、すかさず私がモップで一撃！（な～んか、サロン日記らしからぬ内容…）。
カナブン、床に落ちた！ そこを間髪入れずに友人Ｙが
！
虫は平気なＹ。ティッシュ３枚重ねでつかみ取り、じわじわと圧力を加え、ゴミ箱へ……。
私とＹの連係プレイ（なんてたって、中学時代からのつき合いですから）に圧倒されて見ていたＫさん。
お昼を挟んで、３人目のお客様のロミを始めた頃、隣のお部屋（パーテーションで区切っただけの部屋なので）に、オジサン、オバサンのグループが入ってきて、その賑々しいこと！ せっかくのヒーリング
の音が聞こえません。音楽の音を大きくしすぎると、ヒーリングにならないし……。
そのうちに３階の真上の部屋では、とある体操クラブがドタンバタンと騒々しい……。
なんだか癒されない午後になってしまいました。ごめんなさいね～。
時間が経つにつれお隣のグループ、愚痴の言い合いになってきて、な～んか気の毒になってきましたよ（笑）。
午後からはあいにくの環境になってしまいましたが、来てくれたみなさん、どうもありがとうございました～！！
私は、睡眠時、必ず夜中に２回は
のために目を覚まします。午前２時頃と午前４時半位。な～んか年寄り臭い話なんですけど…。でもこれは年齢を重ねたからではなく、若いときからです。トイレが近いんですよね。膀胱炎にも何度かなったことありますし。
本当はセルフケアのために、週に３回ほどセルフリフレすればいいんでしょうけどね。ついつい自分のことは後回し。
で、ここ数週間。いつも食べ過ぎちゃうのでヾ(￣o￣;)オイオイ、寝る前に胃腸や腎臓、膀胱、あと慢性の腰痛があるので、座骨や腰椎などの反射区を寝る前に刺激しています。
で、気づきました。セルフリフレをした日は、朝までトイレに起きることなく、ぐっすりです。起床時の腰痛の痛みの度合いも少ないような……。
これからどんどん寒くなっていく北海道。寝る前のリフレを欠かさないようにしましょう。
本当はひどくなる前に（自分が健康な状態の時から定期的に）リフレで自分のメンテナンスをしておくのが一番だとわかっているのですが…。健康な時は、ついつい後回しに鳴ってしまいます。
ここ数日、自分の体調が悪いので（昨日は会社を休みました）、今日は早退して、リフレの学校に行き、スチューデントサロンで６０分のパウダートリートメントをしてもらいました。
背中のラインにフィットするサロンの立派な革張りのチェアにスッポリすわって足を伸ばして座るのって久々。それだけでもホッとしてしまいます。
フットバスにはいって、トリートメントを始めてもらいます。
あら～～～～！ 両足の裏、カチカチだわ～！ 私の足の裏って、こんなに硬かったかなぁ……。それにアチコチの反射区が痛いです～(>_<)。やっぱりねぇ～。
痛いけれど、やっぱりパウダー（６０分）は全身リラックスできます～。最後の方は口を開けて寝ていたみたいだ……。お恥ずかしい…（笑）。
セラピスト（元クラスメート）も、「すご～い、全身の疲れがそのまま現れている、カチカチ度でした～。ソーラーも腰も～！」
ねぇ～～！ ホントに。普段痛くないところまで痛かったもの。
横の方で、アロマセラピストでもあるクラスメート（卒業生）が、横のベッドでアロマトリートメントをしていました。
私もいろんなサロンにいっているけれど、初めて聴く曲風。なんて言ったらいいんでしょう。モダンクラシック（？）というか、映画音楽をクラシック調にした…というか…、典型的なクラシックあり、ラテン系あり、コンテンポラリー系ありの……。
ちょっと私は違和感を感じたのですが……。私は横でリフレを受けていて、ありがた～い気分になってウトウトしかけたころ、音楽の山場でもあるんでしょう。インパクトのあるリズムというか、楽器の音というか…で、びっくりしちゃって（笑）
スチューデントサロンのＢＧＭはヒーリングミュージックだったので、今日、サロンルームに入って「？？？？」って思ったのです。彼女が用意してきたＣＤなのかも。
曲に合わせてメリハリのあるハンドワークをするのかもしれませんね。
私も今度、彼女のアロマトリートメント受けてみよう。相互施術しようか～！ と話をして来ました。彼女は自宅サロンを持っていますが、水曜日だけ学校でトリートメントしているんですって～。ふむふむ、そういう手もありましたね。
今日はパウダーリフレをしました。
一昨々日のオイルリフレで、ちょっとクリスタルをしごいて、しごいておいたので、今日までの間に、少し排出されていたようで、このまえほどではなかったけれど、まだ、数回は、定期的にトリートメントした方がいいかもしれませんね。
彼女にはリフレのスクールに在籍中、ケーススタディのモデルになってもらっていたし、その後もトリートメントさせてもらって、彼女の足の状態は把握していたので、このたび、久しぶりに足を触って本当にびっくり。足の裏って、口ほどに体の状態を表しているんだ！とつくづく思いました。
昨日従姉妹からＳＯＳメールが来ました。
彼女は介護福祉士。ハードなお仕事です。カレンダー通りの休みではありません。正確には日曜日はお休みですが、暦通りＧＷや祭日はないし、お盆休みもないに等しいのです。そんなこんなで彼女の疲労は溜まっていく一方です。
リフレやロミをしてもらいたくても、彼女は土曜日が休みではないので、私とは休みが合わなく。
日曜日はお互いに休みなので、日曜日！ってことなんですが、彼女にとっての日曜日は、洗濯日、一週間の疲れをとる唯一の休みでもあるので、なるべく家にいたいし、プライベートのショッピングや、美容室にも行きたい、彼女の親友達にも会いたい…ということでなかなか私の彼女の時間がとれません。
たまたま彼女の予定がなく、やっと私にトリートメントをしてもらえる！と思っても、私は、お金を取らないから、それが気の毒で、頼めない……と言うのです。
そんな彼女の気持ちを以前聞いたので、「じゃあ、お金を受け取るから（もちろん身内価格ですが…笑）、遠慮しないでいつでも言ってちょうだいね。」と。体がガタガタになってからでは遅いですから……。
で、昨日。「土曜日の休みが取れた！ お姉ちゃん、リフレお願い」とメールが。
彼女のお家（言い換えると、私の叔母の家）に行き、リフレ……。
彼女の足を触ると、足の裏全体が硬くてかちかちです。足首の動きも悪いのです。本人はあまり自覚していないようですが、膝の反射区にクリスタルが。介護のお仕事ですから、立ったり座ったりが激しいですからね。
彼女の場合、週に２度のトリートメントを数週続けられればいいんですけどね。
従姉妹にリフレ（パウダー）をして、思いました。
ヾ(;´Д`●)ﾉぁゎゎ 下手になってる！！ 私！ もし、校長先生が見ていたら、ダメだしを頻繁に出されていたなぁ……。
今日は、反省のできた、いいトリートメントになりました。だけど、従姉妹よ、あなたにとっては、へなちょこリフレで下。ごめんなさい。
プロ意識を叩き直さなければなりません。改めさせてくれてヽ(*´□｀*)ッ ありがとう!! でした。
思い返すと、お盆前から、リフレもロミロミもいっさいしてない……。(○Д○；)マヂッっｉｉｌｌｌｉｌｌｌ 腕が落ちているような気がする……。
だってぇ、暑いんだもん。“イグアスの滝 ”並に、背中を汗が流れ落ちるのだもの。
魚河岸さんのようにねじり鉢巻きしないと、クライアントの足や背中に汗がポタポタ落ちるんだもん……。
部屋にはクーラーもないし。仮にクーラーがあったとしても、私が汗をかかない温度に設定すると、クライアントは寒いはず！
私も、ハワイや日本でアロママッサージやロミロミ、リフレサロンに行きます。当然、ハワイは暑いからクーラー入れてます。日本でも夏はクーラー入っているけれど、「クーラー効いてる～～！」という感じではなく、快適な涼しさ。でも、この中で私がトリートメントする側だったら、汗だくになると思います。
トリートメントが終わって、汗だくになっているセラピストさんを見たことがありません。私。(ー`´ー)うーん 、私みたいな大汗かきのセラピストっていないのだろうか？ 私みたいな大汗かきはセラピストに向かないのだろうか？ それとも、これも慣れなのだろうか？ プロ中のプロになったら、汗をかかないものなのだろうか。
ちょっと聞いたことがあるんだけれど、一流の芸人さん、俳優、舞子さんは、舞台の上では、汗をかかないらしい。大汗をかいているうちは、まだまだ未熟なんだそうな……
今のところ、首に｀首ひんやりベルト｀をしたり（でも、すぐ中のアイスジェルはフニャフニャになります）、扇風機の風をを私だけに当たるようにしたり…
私のような大汗かきのセラピストさんの話を聞いてみたい……。
とりあえず今日、Ｊちゃんに「涼しくなってきたから、Ｊちゃんの都合のいい日、いつでも声をかけてください。リフレでもロミロミでもなんでもします！」と声をかけさせてもらった（笑）
腰痛が治らなくて、今日は会社を休んでしまいました。
同じ姿勢を続けることができないので…(..;) 会社で一日中椅子に座っている自信はなかたし、歩く姿勢も｀猿人｀か｀北京原人｀か…ですし。
セルフリフレはしていたんですけどね～。
さっき、mattyさん式リフレの｀腰痛｀トリートメントをゴリゴリと…。
ヘ(><#)ノ いた～い （笑） 効いてる～！って感じです。
明日は会社に行けるかな～。
今日は、家の近くにあるリフレクソロジーサロンに行って来ました（チェーン店）。特別に、どこそこが痛くて辛い…ということはないんだけれど、なんだか無性に「自分も癒されたい。のへ～～んとしてきたい」と思ったの。そう思ったら、もうたまらなくなってしまいました。
いつもそのサロンを通るたびに、「私も癒されたい」って思ってるけれど、「まっ、今日はいいか…」で終わっていたんだけど、今日は、本当にいてもたってもいられなくなったのです（笑）。
体が要求していたんでしょうね～。実際に痛くなってから行くよりは回復度が違うだろうし。
のほほ～んとしてきました。リフレクソロジー６０分＋上半身（背）のマッサージ２０分です。
やっぱり、誰かにトリートメントしてもらうのっていいわね～。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
このお店のベーシックのリフレって、ローションを使うのね～。このサロンには何回か来ているけれど、リフレ６０分は初めてです（前回は３０分）。
やっぱり悲しい性（？）で、自分の（卒業したスクール）リフレと比較するクセが……（笑）。
・足裏の反射区を押すバリエーションは私の方があって勝ち（笑）。比較しやすいように書くとＡ～Ｚまで。
ここのサロンは、Ａ～Ｊを１セットとすると、１セット×３回かな。
・ふくらはぎのトリートメントは、私の方が負け（笑）。
ここのサロンの方がバリエーションに富んでます。
・そうそう、ここは、左足から始めるの。私は右足。
１０本のエネルギーラインがあるでしょう。エネルギーラインに大脳生理学の考えを取り入れているので（延髄で神経が交差）、私のところは、首から上はエネルギーラインがクロスする…という考えで、左脳を先に休ませるために右足からトリートメントをするんですね。
ここのサロンも、エネルギーラインがクロスする考えは同じなんですが、左足からトリートメント開始です（右脳を先に休ませるのね）。
な～んか、こんなことを色々比較研究していたら、せっかく、のほほ～んとしにきているのに～と思って、なるべく考えないようにしてました（笑）。でも結局は、熟睡する予定だったんだけど、うつらうつらの手前止まりでした（*￣m￣)ぷっ
肩と腰の反射区、ゴリゴリのゴ～リゴリだわ～。相変わらず～。で、右足の方が、痛かったかな～。で、初めての経験でしたが、右足の小指全部がすご～く痛かったぁ。耳～！ 副鼻腔～～！ 自覚症状ないんですけど～。
背面のマッサージ。もう、眠ることは諦めて、テクをチェックさせていただきました。だって、私、ベッドでのリフレ、超苦手で、いつも避けて通っていたのでヾ(;´▽｀A``アセアセ 。
(￣∧￣)(＿ ＿)ﾌﾑﾌﾑ･･･、ここはこうね…と頭の中のメモ帳に＿＿〆（．．）メモメモ
だ～けど、肩もバリバリでぇ～、(>_<)いたたた..。痛いけれど、ほぐれてくるのがわかるし、何せ２０分だから、我慢しちゃえ～と。
マッサージベッドの下に、こうやって手（腕）を休める台があると楽だな～と思いました。いつか自宅サロンを開いた時には、ちゃんとした｀ベッド｀にするつもりだから（今は、折り畳み式のキャリータイプだから）、その時は、こういうのにしよう～っと。
終わった後は、な～んだか、頭がぼ～っとしてました。でも目はスッキリしたように思います（大きくなった感じ・笑）。
定期的に、せめて月に１度は、自分のメンテ（リフレ・ロミロミ・アロママッサージ）もするように心がけようっと。
今回の新潟県中越沖地震で避難生活を余儀なくされている方たち。
エコノミークラス症候群に悩まされ始めている方たちが増えてきていると聞きました。
こんなヒヨッコでリフレクソロジスト歴も浅いけれど、ボランティアとして、リフレクソロジーを提供して差し上げられたらな～って思います。
不便な生活で心理的にも相当なストレスが溜まっているはずです。リフレで、そんな心の緊張が少しでも融けるお役に立てるなら…って思います。
……思います…だけじゃ、誰でも言えますよね……。
私は北海道在住で、ウィークデイの仕事もあるから……こいうのも言い訳にしかならないのでしょうね。そういう自分が歯痒いですし、残念です。
今日は久々にパウダーリフレをしました。一月ちょっとぶりかしら？
なんだかとっても、とっても久しぶりなような…、懐かしい感じ。ちゃんと覚えているけれど（笑）、なんだか腕がちょっと落ちたような気がする…。ちょっと自分としては許せない感じ…ヾ(;´▽｀A``アセアセ あんなに苦労して勉強したんだもの。こんなに簡単に錆付かせてはいけない（いや、憤慨するほど実際には錆ついてないけど…）。
気持ちはすっかりロミロミだし…。これはいけませんことよ。自宅サロンを開くのだから（何時？）ロミロミもリフレもちゃんと同じ技量を持っていなくちゃね。
(*´0)ゞﾌｧｧ~~♪ だけど、ほんと、リフレをしたあとって、眠くなる…（笑）。不思議よね～。
今日は、Ｊちゃんのおうちに遊び…出張リフレをしに行きました～。本当に彼女、お疲れモードでしたから～。パウダーにしようかオイルにしようか迷ったんだけど、全身の疲れを解消するならパウダー。
彼女は数カ月ぶりのリフレ…ということもあるけれど、でも、至る所痛がってました～。もう、肩・首はクリスタルの宝庫状態。リンパもo(＞＜;)o いたたた 状態でした。今日は、前回よりもヒーリングクライシス出るかもね～。水分をたくさん摂って、早めにお休みくださいませね。
次回のご予約も承ってきましたわ～（笑）。次回はオイルトリートメントで…。オイルはまだ未体験なんですって～。
昨日のロミロミの復習は今日もしませんでした。何しろ母が風邪をひいたものですから～（寝込んではいませんが）。なので、床に寝てもらって、施術するときの私の腕・手の使い方の練習だけさせてもらいました。
さてと、明日から、生体解剖の復習＆予習ということで、リフレの時のテキストや、『体の地図帳』『クリニカルマッサージ』などの本を見ましょうかね。 会社に持っていくのには、重たいんだけど～！（笑）
リフレスクールを卒業してから、約３週間。う～む、自分が癒されることがなくなってしまいましたね～（笑）。在学中は、生徒同士足を貸し借りするから、毎週最低でも２回くらいは足を貸して“タダ”で６０分のパウダーリフレ、３０分～６０分のオイルリフレで疲れを取ることができたんだもの。
ロミロミも、マンツーマンで教わっているから自分はロミロミ受けられないしね。
で、風邪をひいたこともあり～、無性にリフレを受けたくなって、６０分のリフレを（有料で・笑）予約して会社の帰りによってきました。以前、アロママッサージを受けたことのあるサロンです。清潔感たっぷりで気持ちがよく（もちろんスタッフも）、気に入ってしまったのです。それに６０分＋１０分のフットバスで、４，８００円ですよ～！ 安いっ！ んでメンバーズカードを持っているから、割引で４，３００円～～～～！
風邪をひいているから、ヒーリング･クライシスが出ると思うけど、明日は祭日だから、多少辛くなってもなんともないもんね～（笑）。
でね、問診してわかったのですが、このサロンのリフレは“東洋式”なんですって～。あら～、痛いのね（笑・っていうか、東洋式と台湾式って同じ？ 違う？）。だけど、もともと強めの圧が好きだから、向学のためにもいいかも。
左足からトリートメントするんですね～。私のところは右足からなんです。
おおお～！ 痛い。時々、足がビクっ！ となりますぅ。だけどね、テレビで見るような絶叫＆のけぞるような痛さではありません。病み付きになる痛さ？ でも、絶叫＆のけぞる人は、どの程度の痛さでそうしてるんだろう？ 私が感じた痛さでそうなってる？ 人によって痛さの基準が違うからねぇ～。
左足の方が痛かったかなぁ。特に内側ね。
肩の反射区なんてゴリゴリ～。笑っちゃうくらい。腰もゴリゴリ。あと、子宮の部分が痛かったなぁ～。
トリートメントのプログラミングや、手法は私の学校のオイルリフレとリンパドレナージュを足して２で割ったような感じかなぁ。
リフレクソロジストはほとんど指を鍵型にしての施術のようですね。mattyさん式で言うと、‘フー‘や‘ツァー‘ですね。
ベッドに寝るので、リフレクソロジストの手の動きや自分の足を見たくても、見れません。天井だけ（笑）。
東洋式はリラックス＆眠れない！ということが分かりました（笑）。
左足が終わって右足に移ったとき、左足は、ぽかぽかしてましたよ。ずっと。ふくらはぎ、膝裏までみっちりしっかり刺激してくれるから、トリートメントが全部終了したあとは、スッキリです。左足のむくみもとれて、内くるぶしがくっきり見えるし、カーブもきつくなりました～（笑）。
別のお部屋で、白湯とハーブティを、まったりと飲んで休憩してから帰ってきました。
う～ん、癖になる痛さかも。ぐっすり、リラックスして寝たいときは、私の学校のサロン、シャキッ！と気合を入れてさっぱりした気分になりたいときは、ここですね（笑）。
今日は久しぶりにパウダーリフレ６０分やりました。もちろん自宅で母に…です。
パウダーは本当に久しぶり（スチューデントサロンでは、ほとんどオイルリフレだったから）。意外と忘れていないものですね（笑）。そうよね～。あんなに苦労して練習したのだもの。簡単に忘れちゃあ困るわよね。
そのあとは、ロミロミの習ったところまで。
バックエフルもなんとかできるようになりました。ここまでの順番は９０％かな？
これがどんどん先に進んでいくと、このパーセンテージもどんどん下がっていくんだろうなぁ（笑）。
今日は、ククイナッツオイルを使ってみました。うん、軽い感じでいいかも。
私は自他共に認める‘ハワイ病罹患者‘ですから、オイルもハワイの香りが好きだし、使いたい。よって、（ハワイの）ウェブショップで購入することがほとんどだから、テスターで実際に肌につけて、のび具合とかを確かめられないのが難点よね～。
自分でつける分には、多少重たい感じがしても全くかまわないのだけど。
今度ハワイに行ったら、マッサージオイルやエッセンシャルオイルばかり買いこんでくるんだろうなぁ～。
あっ、パレオも買ってこなくちゃ～。マッサージベットにかけるのに！ スワップミートに行かなくちゃ～（笑）。だって、スワップミートに素敵なパレオの店があるんだもの～。
あ～、早く里帰りしなくちゃ～っ！！
母にパウダーリフレをしました。
「今日、パウダーリフレの足を貸してね」と言って、フットバスを用意してくると、母が、自分でお湯を入れたり、バスタオルや足拭きタオルを用意したり、自分で足を拭いたりしてました。やっぱり楽しいんだねぇ～。(^-^ )ヘヘ(^o^ ）肩のリフレは一昨日、両親にしたんですけれどね～。
本当は、もっとやってもらいたいけれど、仕事して疲れて帰ってくるから、なんだか悪くて「やって！」って言えないんですって～。
ディプロマを取る前は、ディプロマ取得に向けて、週３回は練習していたし、今は、前とは違って、上手になっているから（笑）、６０分終わって、「はぁ～、疲れた！」ってのはないんだけどね (≧ｍ≦)ぷっ!
でも、ほんと、何度も書くようですが、生徒の頃に比べたら（年末の気管支炎をきっかけに）、本当に練習の数が減ったことは否めません。
学校にいっても、学校で練習することはなくなりましたね。というか、出来ないかなぁ。スチューデントサロンの方に出ずっぱりだから…。
サロンでのトリートメントは、当然、実践ですから勉強になるんですけど、偏ってしまうんです。サロンに来られて私が担当させてもらうお客様は、ほとんどオイルリフレと肩を希望される方がほとんど。なので、パウダーリフレや、ハンドリフレは本当にやっていなくて…（苦笑）。
明日は、母にハンドリフレ、しようかな。
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クロワッサン特別編集 最新版・からだのツボの大地図帖 販売元：マガジンハウス |
最新版ですよ～。この前のも持っていますが、内容的にはあまり変わってはいませんが、ツボ以外の（笑）記事…ゲストのコラムとかが違います(≧ｍ≦)ぷっ!
流石に疲れました～。初めての１２０分。
今日は１１時から女性のお客様（本日は、この方のみです）。
パウダーリフレ６０分、上半身６０分。
上半身６０分は初めての経験。うわっ～、ど～しよっ！ と思ったけれど、逃げていたら（？）、いつまでも出来ないから、思い切ってチャレンジ！
トリートメントを始めて、最初は６０分どうやって、間を持たせよう～って思ったけれど、気が付いたら、「ありゃ、ちょっと足りないかも…」って（笑）
そうそう、パウダーリフレ中、喉がイガイガしてきて、咳が出そう。困ったな～と、我慢すればするほど、余計に咳が出るようで…。
変に施術中に咳き込むより、お断りして咳をした方がいいと思って、しちゃいました（手の動きは止まっても、片手は足から離さずに。片手でハンカチで口を押さえる）。
１１：２０分から１２０分だったので、最後の方は、私のお腹がなっちゃいましたね～。
後はほとんど足や手を貸しました。だって、疲れちゃったんだもん。病み上がりだったしね……ヾ(-д-;)ぉぃぉぃ
月曜日は、両親の肩をかりて、リクライニングチェア・バージョンの肩＆頭リフレを練習。
ふむむ～。クライアントの頭から肩にかけて手ぬぐいをかけての施術だから、耳の位置と鼻の位置（特に耳）がわかりづらいー。なんども手ぬぐいをめくって耳の位置を確認しちゃう。鎖骨の位置も確認しちゃうし～。指先の感覚を掴むまで大変ね～。それさえモノにしちゃえば、楽よ。楽…。チェア･バージョンの肩から背中の「揉み」の動作より楽。
とはいいつつも、このリクライニングで、頭・首・肩をし終わったら、クライアントに起きてもらって、軽く肩や背中を揉み解さなければならないけど。あとは、チェアバージョンの頭部の部分をやって、終わり……。
火曜日は、パウダーリフレの３０分バージョンをやってみる。とりあえず、ノーマルの手技を２回以上往復の部分を１回のみにしてやってみる……大体４０分ですねぇ。
やっぱり、何工程か飛ばさなくちゃね。
先生には、必ずしなくてはならない部分、飛ばしてもいい部分は聞いてある。
今日も３０分の練習。
火曜日と同じく、途中まで１回ずつやって、途中、４工程を抜かす。エフルも一部分の手技の回数を減らす……。おお～～～！ ３０分で出来たわ～っ。
よしよし……。これでちょっとだけ心にゆとりができたわ～。
先週のスチューデントサロンで、初めて友人（お客様として来てくれた）の足にパウダー３０分やって、アタフタ ヘ(￣□￣;)ノ ヽ(;￣□￣)ヘ アタフタ しちゃったもんで…。友人はおかげさまで（？）寝ていてくれたから、助かった……（(~-~;)ヾ(-_-;) オイオイ..）
今週は久々に練習したわね～、家で……。親指が痛くなったもの (^_^;)。‶ロイヒ‶貼って寝よう～っと。
ひなたんばーばちゃんは、リフレクソロジーは初めての体験になるそうです～。
簡単に、リフレの説明（効果や、ヒーリングクライシスについて）説明をさせてもらってから、パウダーリフレをさせてもらいました。
実は、私もパウダーリフレをするのは久しぶりで（笑）、少々緊張しました～(*￣m￣)プッ
その後は、ハンドリフレです。好きな香りを選んでもらったローション（プルメリア）でトリートメント。ふふ～ん、いい香りだわぁ～。
「体中がぽかぽかして、普段足先が冷たいのだけれど、今日はぽかぽかしてる～」と夜にメールをもらいました。
トリートメントの反応の報告を聞けてよかったわ～。喜んでもらえてよかったです。
どうもありがとう～。
＼(((￣(￣(￣▽￣)￣)￣)))／ヤッター!! ディプロマ（認定証）４種類（ベーシックリフレクソロジー、オイルリフレ、ハンドリフレ、肩＆頭）を頂きました～！
へへへへへへっ～～～！ 校長先生から認定証を受け取った瞬間から、顔のしまりがなくなって、エヘラエヘラッ～！ としてました。
うううっ……（T＾T）ウルウル。これもあれもそれも……。物覚えの悪い私に根気よく、指導してくださった校長先生、Ｉ 先生、Ｔ先生、練習に足を貸してくれたクラスメートのみなさん、学校外での練習に足を貸してくれた、同僚、友人、親戚、両親、ケーススタディーに６回も協力してくれた、友人、母………。本当に、本当にありがとうございますっ。
みなさんのご指導、ご協力があってこそのディプロマですっ！ 本当に ・゜★,。・:*:・゜☆♪( ^-^)/アリガトウヽ(^-^ )♪・゜★,。・:*:・゜☆
それと、一時、悲壮感を漂わせ、落ち込んだ時期があったけど、頑張って、今日の日を迎えた私！
＼(^o^)~≪☆♪祝*CONGRATULATIONS*祝♪☆≫~(^o^)／
でも、これからも、練習、勉強しつづけなければならぬのだよっ。なんたって、まだまだ“へなちょこ”の域を脱してないんだから……。
今週月曜から土曜まで、仲良くしてもらっているＳさんが（月に何日間か寮に泊り込みで勉強しています）、数週間ぶりにＫ市から来るんですけど、土曜日に帰られるので私と入れ違いになってしまうので、久しぶりに会ってお話沢山したいし、練習も一緒にしたいので、お休みを取って学校に行きました（認定証も早く欲しかったし……へへっ！）
彼女は先々月末に認定試験に合格して、約1ヵ月ぶりの学校。今週から次のステップに移っているのですが、やはり私とは（週１）違いますね～。月・火・水・木と４日間だけど、朝から夕方までびっしり練習しているので、既に、肩＆頭、オイルリフレの一通りの流れを習得しています。土曜日、ハンドを教えてもらって帰られるといいですね～。
とりあえず、先にだ～っ！っと全部教えてもらって、あとは、自分のペースで、納得のいくまで、３種類をその日の気分で（笑）練習すればいいだけだし。
彼女にオイルで足を貸したんですけど、＼(＠o＠)／。とても昨日からオイルを習ったとは思えません。テキストは手元に置いているけれど、テキストを見る回数（テキストを見るために手が止まる回数）が少ない！
私ね、彼女のトリートメント好きなの。圧が私好みだし、安心して足を投げ出して（笑）いられるんだもの。
自分は、彼女にオイル、ハンド、肩＆頭をさせてもらいました。どうもありがとう。
今日は自分も楽しく練習することが出来ました！
彼女もＨさんも、私のハンドリフレがすごく気持ちよいと言ってくれているので、とても嬉しく、自信をつけさせてもらいました。ありがとう♪(#^ー゜)v 。
私のトリートメントを後ろで見ていた校長先生も「とってもいい‘腕‘になってるのが、後ろでみていてもわかるよ」と言ってもらいました～。
ひゃ～ん、あまり褒められると、調子に乗っちゃいますよ、私……。イカンイカン！ 初心忘るべからず……。
家に帰ってきて、親は旅行中なので、一人で認定証をテーブルの上に立てて、それを眺めながら祝杯しました……(~-~;)ヾ(-_-;) オイオイ..
＼(((￣(￣(￣▽￣)￣)￣)))／ヤッター!!
認定試験合格後の課題、《ケーススタディ》、３人分がやっと終わりました～！！
わぁいヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノわぁい♪ 長かった～（笑）。
ふ～む、だけど、だけど、私のように１人６回×３人がいいか、１人３回×９人がいいか……。究極の選択ですね（学校によって、ケーススタディの人数＆回数設定が色々みたいなので）。
貴重な時間を割いて、私に協力してくれた親愛なる友人達、どうもありがとう。認定書を手にしたら、ぜひお披露目させていただきます（笑）。
あとは、１２月いっぱいまで学校に通って、のんびり（？）しっかりと教えていただいた技術を身につけさせていただきます～。
あ～、でも、理論も復習しないとなぁ……。
今、アロマテラピーの勉強もしているんだけど、リフレの勉強と共通する部分があります。生体解剖学はリフレで、しっかりやったから楽勝ね～、なんて思っていたのに、ところがどっこいです。愕然とするくらい「えっ？？？」って状態になっちゃってるぅ～～～。(￣Д￣;;
さてと、最後のカルテ書きしなくちゃ。
Jちゃん５回目です。
今日は、いつにもまして首の付け根部分のクリスタルがっ！ コリッコリッ！ 肩ラインもプチプチン。
本人も自覚しているようで、一昨日あたりから辛いそうです～。
本当に辛そうなので、今日は、フルリフレが終わった後、首の付け根と肩（体の）を揉み解してあげました。足に現れた症状そのまんま、その部分はコリンコリンでしたっ。
はぁ～っ！ 改めて『足裏ってすごいっ！』
Jちゃん、４回目です。
月曜日に指を負傷しているので、ちょっとJちゃんも違和感を感じるかもしれないけど、我慢してくださいませ。
やっぱりやりづらいわねぇ～。エフルも指を浮かせながらだから密着感がないし～。右足の拇指以外の指に対するフィンガーウォークも出来ないから、中指でやたんだけど、なんだか、コケちゃう感じ～。
“支え”にしてもそう。４本指で支えるのと３本指で支えるのじゃ全然違うわ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
リフレのクラスメートのＳさんから嬉しいメールがきました。
彼女は今日、実技の認定試験だったんだけど、合格したんですって～。
＼(^o^)~≪☆♪祝*CONGRATULATIONS*祝♪☆≫~(^o^)／ これから同じ土俵で励んでいけるわね～。嬉しいです。
多分、彼女の方が先に卒業してしまうと思うけど（彼女は毎日通っているので）、年代が近いから、話しやすいし、助け合って練習できるわ～ん。これからもよろしくね～。
今日は、朝早くから（９：４５）Ｊちゃん宅にお邪魔してのトリートメント。
（なぜ、早くから…というと、終わり次第、２人で、街中にお出かけなので～）
やはり、肩の部分の反射区はプチプチですね～。今回は腰も…。私とＪちゃんは同じ会社で働いてますが、セクションは違います。多分腰痛持ちの私は、彼女のセクションでは勤まらないと思います。なので、彼女のプチプチがある反射区を見て、「さもありなん…だわぁ～。これは職業病だねぇ～」と、２人で妙に諦めの納得をしあってました。
さてさて……。
来月は絶対に無理なので、来年の５月に向けて勉強し始めます。
（社）日本アロマ環境協会の主催するアロマテラピー検定２級・１級を受けます～。
テキストを買ってきました。
香りテスト用の精油のセットは、とりあえず来年になってから買います。だって～、どんなものでも検定に関連するもの（テキスト、必要小道具（？））は、結構なお値段ですからぁ（貧乏人の私にとっては…）。
私の方が３０分早く退社時間になるので、駅前のミスドで彼女が来るのを待って、Ｊちゃんのお家へ……。
仕事を終えてからのリフレって、とっても気持ちがいいみたいですよ～。そう感じてもらえてよかったわ。
今まで、いろいろな方にパウダーリフレをさせてもらったけれど、今回初めて、“肘”の部分にクリスタルを感じたので、聞いてみると、確かに肘痛があるそうです。これも仕事柄のようです。
色々な方のトリートメントをさせてもらうのって、日々発見、驚き、勉強ですね。
今日から“ケーススタディ”三人目（Ｊちゃん）に入りました。
Ｊちゃんにパウダーリフレをするのは三ヶ月とちょっとぶり。私が総練習に入ってから、足を２回ほど借りて以来。
今回も肩と目にクリスタルが～。これは完全に仕事によるものです。あと、坐骨ラインが痛がってましたね～。
本人は自覚していないところにクリスタルがちょっと感じられました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
母の足にオイルマッサージ。
ここ数日の私と同じく、母も食べすぎで……（笑）。胃酸過多になっているらしく胃薬を飲んでいました。
お～、すばらしい胃の反射区のコリコリ！ こりゃぁ、先日の私がそうだったように、痛いだろう！と思ったら…。痛さを感じないらしい……。
えっ？？ マジっすか？ これは、かなりのもんですよ。
トリートメントが終わってから、自分でテレビを見ながら、その部分をさすっていた。
しばらくしてから、もう一度私が触ってみると、さっきりより大分小さくなっていた。
自分のを触ってみると、私は、まだいるねぇ、中くらいの大きさのが…。
食欲の秋…。まだしばらく居座られそうです…・・・(゜＿゜i)タラー・・・
今日はお彼岸のお中日。
お寺へのお参りの帰りに、叔母（母の妹）と叔母（母の姉）＋娘（私の従姉妹）が我が家に寄ってくれました。
せっかくなので、従姉妹にパウダーリフレを……。
肩コリ大変そう～。足もむくんでいて、リンパや坐骨神経ラインの部分が痛がることぉ～。あまりに痛がるので聞いてみると、”月よりの使者”が訪問中とのことで、明日・明後日あたりにお帰りになるそうなんですけど。
あと、ソーラープレクサスを痛がってました。へぇ～。私も初めてです。ソーラーを痛がる人。ストレスたまってるのかしら～ん？？？
なにより私がびっくりしたのは、彼女の足の裏の皮膚が綺麗なこと！ 全然カサついていないのよ。足の裏の肌なのにつやがある～！ かかとなんてピカピカのツルツル！！ 角質化した部分や、タコ、魚の目…、一切ありませんの～ ＼(＠o＠)／
何か特別なことをしているのか聞いてみると、とある化粧品メーカーのCMじゃないけれど、肌の綺麗な人ほど、特別なことはしていない！ とおっしゃいますの～。
毎晩のお風呂上りに、ふつ～のクリームを擦り込んでいるだけだそうで～。え～っ？ マジでぇ～？ 私だってちゃんとクリーム塗っているけれどねぇ～。ふ～む、どういう違いなのだろう～？ 彼女曰く‘かかとこすり‘は使ったことも、したこともないそうで…。
いや、ほんと、リフレの足タレに推薦したいくらいです。
台風が隣の石狩市に上陸して、朝から暴風の中、「今日は無理だ…」と思い、Y宅に電話を入れると、「だいじょうぶだよ～。今日はバスで行くし～！」と、天気の悪い中、Yが着てくれました。（T＾T）ウルウル 持つべきものは友……！
いつもの時間どおりにYが到着。ケロリとした様子（笑）でやってきてくれました。
家の中から外を眺めるよりも、実際に外に出てみるとそうでもなかったようで。空はほとんど青空だし、雨も降ってなかったし……。
とにもかくにも、今日でYのケーススタディは終了（６回目）。
２日ほど‘通じ’が心地よいものではない…（あるんだけど”質”がよくない）とのこと。 そういえば吹き出物が１つ増えたみたいね。
ということで、ベーシックのトリートメントの後、追加で’便秘改善’と’吹き出物対策’のトリートメント。
６回終了しての感想は……。
彼女の場合は、一日の疲れが夜になると、足にドッっと出るらしく、重だるい感じのままベッドに入る毎日だったそうだけど、リフレを始めるようになって、気がついてみると、その重だるさを感じてないことに気づいたそうです。
その言葉を聞いて、私のようなまだまだ‘へなちょこリフレ‘でも、効果が出て、役に立っているんだなぁ～と、自信が持てました。Yに感謝します。
ケーススタディは今日で終わりだけど、これからは普通に（笑）遊びに来たときにも、ハンドやオイルリフレしますからね～。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
学校へ。
パウダーリフレ総練の方に足を貸して、その後、今度は私が足を貸してもらって、オイルリフレを……。
途中から校長先生が私の様子を見に来てくれて、アドバイスをしていただいたんですけど……。それまで普通の汗（笑）だったのに、突然”滝汗”になりました～（爆）。やっぱり緊張するんだなぁ～。最初から見てもらうときは心の準備が出来ているから平気なんだけどね (￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
そのあとは、Nさん、Sさんが、新しくリンパドレナージュを教わるということで、私が足を貸ささせて（この表現は北海道弁かも）もらいました～。
やっぱり２人は物覚えよさそう～。若いし、優秀だから～。私だったら、始終、狐につままれた顔 でホケ～ッ！としてると思うわ。
リンパドレナージュとオイルリフレは‘非なるものなんだけど似ているもの‘なので、混乱しそう……。今日は、”足の前面”だけで終わりました。明日１日かけて、今日のこの復習をして、明後日、裏面を教わるようですよ。
そのあと、Nさんに腕を借りてハンドリフレの練習をしました。
Nさんが、「hoiさん、ハンドリフレは完璧だね～。お金取れるよ」
……うん…。自分でもハンドリフレはなんとか満足できるようになりましたが、問題はオイルリフレなんですよねぇ～。
『あれ？ 肩＆頭はどうしたっ？』 はいはい……。こちらは、７０％ぐらいかなぁ。順番は覚えたので……。順番だけかいっ ヾ(-д-;)ぉぃぉぃ
いや、言い訳がましいですが、あとは、コツをうまく自分のものにして、ひたすら練習するだけですから…。
来月に入ったら、リクライニングチェア･バージョンを教えていただけるように、校長先生にお願いしておきました～っ！
さてさてっ！ 残るはケーススタディ３人目！！
友人Yのケーススタディ４回目。
前回彼女は“月よりの使者”の来訪２日目、ということで、いつもよりも、軽い圧でのトリートメントで通しました。人によってヒーリングクライシスの症状の現れ方が違いますが（出ない人もいますが）、“月よりの使者”の訪問間もないときにリフレを受けると、腹痛が増したり、経血の量が増える人もいるので、どうなったかが気になっていたのです。
彼女はいつもの来訪時、初日～３日目までは、PMS特有の症状で不快な思いをしているそうです。倦怠感、下半身の重たさ、お腹の中のなんともいえない変な感じ…。
それがトリートメントを受けた後から、「あれ？ お客様、帰ったの？？？」という感じで、まったく普通の体の感覚で過ごせたそうです。
あのパンパンだった反射区も普通の状態に戻っていたのには、私も「ほぉ～！」っと感動しました。
午後からは、学校です。
パウダーリフレに足を貸して、ハンドリフレ、オイルリフレに足を借りました。
見て見てっ！ 可愛いでしょう～。先生に頂いちゃった～！
「道の駅」にうっている、パロディシリーズなんですって～！
ヾ(▽⌒*)キャハハハo(＿＿)ノ彡_☆バンバン!!
これって、リフレクソロジストにぴったりでしょ～っ！
“アシダス”
他に、‘puma’をパロッた、“kuma”があるのよ！ 見せてもらったんだけど、熊がガォ～ッ！ってしてるイラストなの～。
Tシャツもあるらしいです～。
今度、ドライブに連れて行ってもらったとき（笑）、絶対に「道の駅」に寄ってもらおう～。
でも探せば街中の北海道土産の店にもあるかも……。
Y のケーススタディ３回目です。
Yは今日は‘月よりの使者’の来訪２日目…ということで、全体的な圧は弱めのトリートメントにしました。追加トリートメントとしてPMSに効果がある反射区を刺激。
今日は、導入のリラクゼーションが両足終わった時点で、熟睡モードに入っていました。
今日は私も勉強になりました。足って本当に”体の調子を反映する鏡”なんですね。卵巣・子宮・腰の部分がパンパンだったのです。
血行がよくなり、経血量が増えるかもしれない…ということを伝えました。
今日のトリートメント後のドリンクは、コラーゲンC です。学校のサロンでも出しているものです。今度、学校で購入させてもらおう～っと。
Y のケーススタディ２日目です。
前回のリフレ終了後、特別ヒーリングクライシスはなかったそうです。
(~o~) そうよね、リフレはケーススタディに入る前にも数回やっているしね。彼女も劇的な変化のカルテにはならなさそうね～(*￣m￣)プッ。…いや、失礼。これは健康体だ…ということですので。
ただ、前回もそうだったけど、足先の冷えが気になったな～。春に行ったリフレの時にはなかった症状です。前回の私の指摘で、彼女も、そういわれたら、そうだ…と気づいたみたい。冷え症は体の中から改善していかないとだめですよね。まずは体を冷やさないこと。これは食生活でも対応していけるので、根野菜を気にかけて摂取してみることを勧めてみました～（健康雑誌に書いてあった…… f （^_^;） ）
午後から、学校です。
ハンドリフレの理論の授業です。内容としては、パウダーリフレと同じなんですけど、復習の形と、ツボについての豆知識を少々。
そのあと、パウダーリフレに足を貸しました～。☆さんは、毎日通われて一日中練習しているので、そろそろ認定が近いんじゃないかな～。いつも熱心に練習してるし。
腰痛になりかけているので、今日のパウダーリフレへの足貸しは願ったり叶ったり（笑）。
私の思ったとおり、☆さん、上手ですよ。上体の動かし方がキマッているので、メリハリの効いた圧のかけ方だし～。一つ一つの指の動きのスピード具合も上手（私好み・笑）。
いや～、いつも‘する方’でしょ～。‘される方’はこんなに気持ちがいいんだな～って、久々に思ったわ～。お金払ってもいいぞ～って感じでした。☆さん、ありがとう！
そのあと、私が☆さんの足を借りて、オイルマッサージの練習をさせてもらいました。やっぱりまだまだオイルは練習が足りないなぁ。順番も覚えられないし～(￣Д￣;;
いつまでもテキストを開いておくから、頼ってしまって駄目なのかもしれないな。
練習数ではハンドや肩＆頭の方が少ないくらいなんだけど、この２つの方が、順番を把握しているような気がする……（笑。決して完全ではないけれど）。家でも毎日練習すればいいんだけどねぇ。仕事もキーボード操作だから、親指の状態を見ながらだから……と自分に言い訳する……(~-~;)ヾ(-_-;) オイオイ.
まっ、いっさぁ。年末までまだまだ日数あるしね～。人と比べず、マイペースでいきますわ。(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
今日はテレビ番組がのきなみ、特番になってしまったので、つまらないので（？）、先生からもらった ツボのDVDを見ました。これ、いいかも。セルフマッサージのやり方で、動画･静止画で見られるから分かりやすい。
本屋で気になって立ち読みしていた本の付録DVDなの。明日また本文を立ち読みしてこよ～っと（笑）。
DVDの説明の声が、キャシーさんの声に似ているんだよね～。ツボ解説にキャシーさん？？ って思うんだけど、似てるのよ～（笑）。これもチェックしてこよ～(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
今日から毎週日・水曜と３週にわたり、友人Yにお願いして、リフレの課題、ケーススタディの№２に入ります。
Yにパウダーリフレをするのは約1ヵ月ぶりかな～。やはり最終リフレからみると、今日触った足裏の感じが違いますね～。
今日を入れて計６回、よろしくm(._.)mお願いしま～す。
最近は、オイルリフレ、肩＆頭、ハンド の練習ばかりしていることに気がついた。これはいかん。パウダーもやらないと…。忘れてしまう…。順番を忘れるのもさることながら、指の感覚が鈍ってしまう…。
今日の母の足はむくんでパンパンでしたねぇ。
先週後半は叔父の葬儀、それが終わったかと思うと叔母の引越しの手伝いとかで忙しくしていたから…。足は正直です。
幸いなことに、まだ私の手技は錆付いていませんでした（爆）。
今日で、ケーススタディ （１）が終わりました。はぁ～っ！
ケーススタディ（１）は、私の母。いや、カルテ書きは難航しましたよ。だって、リフレを習いだしてからず～～っと練習台になってもらっているので、ほとんど健康体なので、明確なビフォー＆アフター（劇的な改善経過）は書き表せないんだもの^_^;
敷いて言えば、便秘症なので、リフレを受けた晩～翌々日までは便通はあるとのことで、これはリフレの効果でしょうね。でも、翌々々日は出ない…。の繰り返し。
カルテに書くことといったら、上記のことだけ。毎回毎回同じことばかり書くのも（仕方ないんだけど）芸がないというが、進歩がないというか…。
小さな小さな変化（？）はあることはあるんですけどね。前回感じられたクリスタルが、今回はなかった…とか、前回なかったのに、今回出来ていたとか…。こんな程度。
だけど、健康に勝るものはないですからね。これはこれ…ということで勘弁してもらいましょう…(^_^;)
さて、来月は、日・月のパターンで、ケーススタディ（２）を友人Ｙにお願いしてあります。１ヶ月に一人のペースですね…。言い訳のようだけど、勤め人には厳しいものがあります。時間的に～。
と愚痴をこぼしつつも、あるところではケーススタディ１０人…というところもあるようですから、あまり愚痴をこぼしてもいられませんね。ヾ(_ _。)ハンセイ…
暑中お見舞い申し上げます！ (￣Д￣;; 暑い！
なのに、なのに今日は【立秋】。(￣△￣;)エッ・・? 秋？？？？
明日から「残暑お見舞い申し上げます」になるそうだ……。ひゃぁ～。ピンとこない。
私の仕事、VDT作業の他に、カッターナイフを使うことが多い。不注意で、軽症の切り傷を負うことが多々ある。私の意識が足りないなぁ…って思います。あ、今の仕事での‘意識’ではありません(*￣m￣)プッ。リフレクソロジストとしての‘意識’です。指は命。指に絆創膏なんか貼ってトリートメントなんて出来ないもの。。。。
親指に怪我なんかしたら最悪。一番力が入るところだから、傷口が割れ（？）て流血！なんてことも無きにしも非ずです。ヾ(_ _。)ハンセイ…
今日は、《ケーススタディA》 ３回目。
自分にだけ扇風機が当たるようにしてトリートメントをしました～。それでも汗が出てきます～。クーラーが欲しいなぁ……。
一番やりやすい母から"ケーススタディ"の課題を始めることにしました。
うーむ、カルテ書きって、なかなか難しい…。っていうか、母だからなぁ。母を客観的に見て書くのは変な感じだし、難しい。リフレを始めたときから練習として母の足を触ってきているから、以前問題があった箇所でも、今現在は改善されてきているからなぁ…。
Bとして頼む予定の友人はどうかなぁ？ 彼女には３回練習に参加してもらってるけど、最後のリフレから約一月経っているから、症例として書きやすいかな？？
Cとして頼む予定の人（友人）はリフレ未体験なハズ。叔母だったら、２回目……。
とにもかくにも…。練習としてのリフレと、認定合格後のリフレ…。自分の気持ちに余裕があるのにびっくりだわ～。
だけど、正直なところ、合格のための練習だったからなぁ…・・・(゜＿゜i)タラー・・・。
’足のこの反射区の対応先は、体のどこの器官？' ってことは覚えています。ハイ…。
だけどね、例えば、
冷え性の方には、ここと、ここと、ここを刺激。
皮膚炎に悩む方には、ここと、ここと、ここと、ここを刺激……ってのが、覚え切れていないというか、あやふやというか、覚えてないというか……。ヾ(-д-;)ぉぃぉぃ 学科試験の勉強と一緒に覚えなくちゃあねぇ…………。
バンザーイ ＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/ キャァ♪
みなさんのご協力と、応援と、自分の努力の甲斐があり、見事に、認定試験（実技）、合格いたしました～～～っ！ (^-^)//""ぱちぱち
いやぁ～っ！ ど～っと疲れています、今……（笑）。残るは来週土曜日の学科試験です。同僚達…。月～金曜日は、宙を見つめてブツブツブツブツブツと念仏のように、テキストを一心不乱に唱えているhoihoiですが、よろしくお願いします。
今週からフラは一時休止なので、リフレの学校はその分早く行けることになり、２時～６時の授業になります。
なので認定試験の時間は校長先生の体の空いている時間にお願いすることになっているので、学校に行くまで時間はわかりませんでした（学校へは１時４０分頃に学校に着した）。
校長 「どうする～？ 先に練習する？ ぶっつけ本番にする？」
hoi 「え～っ、どうしようっかなぁ……？！」
しばし、悩んだ後…
hoi 「いや、練習しないで即やりますっ！ 練習して、間違いに気づいたり、うまくいかないところを発見したら、動揺するから……。」
校長 「！ そうか、そういうこともあるか…。じゃっ、ぶっつけ本番で…。３時からでいいかな？」
hoi 「は～いっ、よろしくお願いしますっ！」
と、言うことで、試験時間まで１時間あるので、"肩・頭リフレ"の練習に今日から入る生徒さんの練習台になることにしました。
校長が私の肩を触り、
校長 「ひゃ～～～！ 凄い。こんなにカチンカチンの人触ったの初めてかも～」
hoi 「（爆）私、慢性（隠れ）肩こりなんですよね～。しかも本人は、"肩こり"って認識していなくて、これが普通だと思ってるんですよね」
校長 「鋼鉄の筋肉だわ。これは最初にある程度ほぐしておかないと、○さん（練習する生徒さん）の指、入っていかないわ」
と、最初に校長にぐりぐりマッサージしてもらったんですけど、これがこれが…。すべてが「キッ、キッ、キックッ～～～ウ！」って感じで、汗が吹き出してきました ヾ(▽⌒*)キャハハハo(＿＿)ノ彡_☆バンバン!!
同じ ’痛い’のでも、校長の正確なツボを押された痛さと、生徒のズレたツボの痛さは、違います。ズレた痛さは、単なる苦痛。正確なツボの痛さは、痛いんだけど、指の圧を抜かれた瞬間にそこが軽く感じるのです。
先生が、「これは今晩あたり、かなり"もみ返し"が来ると思うよ～。これだけガンガラガンになっているのに痛さを自覚しないということは、感覚が麻痺しているのかもしれないねぇ」
頚椎と頭蓋骨の施術！ 頚椎もバンバンだそうで～。「これだけ肩の筋肉や頚椎が凝っているということはですねぇ、血流が極端に悪くなっていて、頭に健康な血が通っていないってことだよ～」
きゃぁ～っ！！ガッテンだぁ！ 道理で、物覚えが悪いし、日中睡魔に襲われるのは、このためッスね。ヾ(▽⌒*)キャハハハo(＿＿)ノ彡_☆バンバン!!
んで頚椎と頭蓋骨！ ひょえ～っ！ 伸びる（上がる）！（爆）
ホントに、嘘じゃないですよ。グィ～～～！っとしたあと、頚動脈と頚静脈の血液がサ～～～ッ！っと流れるのを感じたんですよ～。(＠_＠;)
ヘッドマッサージの後は、美容室でシーブリーズを使って軽くマッサージしてもらうじゃないですか？ シーブリーズ使ってないのに（笑）頭がスースーして気持ちよかったです。
さてさて……。認定試験の時間が来ましたよ～。
教室の一番隅のチェアですることになりました。窓側なので風が入っていいかも。隣のチェアとの間に、衝立を立てて隔離（笑）されましたよ。
最初に採点のつけ方の説明を受けました。減点制で、正しい順番でやっているか、正しいポイントに入っているか、サム（フィンガー）ウォークの歩幅や圧、時間内に終わるか……etc。もし抜かした施術があったとしても、それに気づいて、自己申告して、その場所に戻って施術できるか。抜かしたまんま最後まで終わっちゃっても気づかなかったら…とか…。なんだか話聞いていたら、だんだん顔が引きつってきちゃいました～(^_^;)。でも、このチェアの後ろの壁には、エンジェルの壁掛けがあるので、ちょっと心強かったです。
さ～、私のトリートメントが始まりました。あははぁ～。何を考えながらやっていたかなぁ。先生は自分の顔の表情が見えないように、チェックボードで顔隠してるし～。それをいいことに私は、緊張を紛らすために、外の景色を見ながらとか、衝立の隙間から、隣の生徒の様子を見たりしていたような……（フトドキモノ？）。
(゜口゜;)うっ・・・・・なんだか、苦しい……。気がついたら、緊張のせいだと思うけど、息を止めてんの、私っ！ しかも何回も（笑）。
きっと施術（試験）中の私の顔を正面から見ていたら面白かったかもよ～。能面のようになったり、苦笑いしたり、息苦しくて目が釣りあがったり、(￣ー￣)ニヤリッと笑ったり。
最後のリラクゼーションの部分に入ってきて、もうチョッとで終わる～！と思って安心したのか、急に汗が出てきちゃいましたよ～。鼻水も！ ヾ(-д-;)ぉぃぉぃ
………終わりました………。
校長 「はーい、お疲れ様でした…。疲れたしょ～。時間ぴったりに終わりましたね～っ。
……先に、聞きたいよね～（笑）。
大丈夫です。合格ですよ。おめでとうございます～！」
hoi 「…ひゃ～～～～～～。ありがとうごじゃいますぅ～～～。」
その後は、減点ポイントの部分を聞きました。あ～、やっぱり…。「？」って思ったところは、やっぱり変なとこだったんだぁ。減点ポイントは２箇所のようで、あとの１つは、全体的な圧。本当はもうちょっと強い方がよいみたいです。
他の先生や生徒さんたちからも、＼(^o^)~≪☆♪祝*CONGRATULATIONS*祝♪☆≫~(^o^)／の言葉をたくさんもらいました～。
いやいや、みなさんのおかげなのでごぜぇます……（T＾T）ウルウル
卒業までの課題が１つ増えました。
３人の顧客（固定客）を想定してのケーススタディーのカルテ提出です。１人につき６回のトリートメントをしなくてはなりません。３人なので１８回ですね。
トリートメントは最長でも中４日空けなので、一人につき週２回×３週のペースです。
これは結構キツイですね。１人は母に顧客になってもらうからよいけれど～。あと２人の顧客分…。私は一応勤めているからリフレをできるのは、日曜日と平日の夕方以降（土曜日は学校だから）。当然、友人も勤め人だと難しい。主婦友達にお願いするとして、平日は私はお休みを取らねばなりませぬ。同僚よ……。ゆるせっ！ ９月位に、毎週水曜日有給休暇取らせていただきやすぅ～～～。
帰りはコンビに寄って、ビールと缶チューハイと、焼き鳥セットを買って（オヤジだなぁ）、一人で祝宴をしたわ（父はPG仲間と宴会）。母は先に夕飯食べていたから(*￣m￣)プッ
あぁ～～～。痛い！ 肩が痛い……。もみ返しッス～！ こりゃ、明日一日、痛いずらよ。でも、まあ、嬉しい痛さ…と、言うことでぇ～。
今日は、同僚の’きまきがみ’ちゃんのお宅へ出張です～。
仕事を終えてからの時間帯。私もびっくり（？）、新発見です。
きまきがみちゃんの足は、むくんでいてパンパン。まあ、きまきがみちゃんに限らず、OLさん達のこの時間帯の足のコンディションは、こんな感じなんでしょうね。
半分以上は’痛い’と言ってました～。特に首と肩の接合点（？）が痛かったみたい。
勉強になりました。痛い時って、施術を受ける人は、本当に痛いのね～（って、おかしな表現だけど）。私としては力を入れず触れているだけなんだけど（と言いつつも、圧がかかっていたのか？？？？）、「イテテテ」と言ってましたから～。
施術の後は、両足が、心地よい気だるさだと言ってました～。
今日も（先々週はお嬢さん）ご協力ありがとうございました～m(_ _"m)ペコリ
今日は、この雑誌を買ってみました。
だって特集が『フットケア最前線』なんだもん。
雑誌名の通り、看護師さん向けの月刊誌なので、専門的な足の疾患についてなので、ほんと、医学的。一般人（？）にしてみると、気持ち悪い症例写真がけっこう載っています…。
が、リフレクソロジストにとって、損（？）はしない知識なので、よく読んでおこうと思います。
ドキドキの校長先生の“認定試験を受けてもよいか…”のスキルチェックです。
いやーん、ドキドキだわ…。
教室に着くと、同じ日に入学したNさんと数週間ぶりに会いました。Nさんは今日が認定日で見事合格したんだって～。☆;:*:;☆;:*:;☆“Congratulations”☆;:*:;☆;:*:;☆
来週の土曜は私の番よ～～～～（笑）。
スキルチェックの場所は、おお！ 天使の導き！ エンジェルの壁飾りがあるすぐ前の席でした～。(￣m￣* )ムフッ♪
最後までトリートメント終了後、気になるポイントをチェックしてもらいまいした。
タイムは時間内に終わっているのでOK。４箇所ほど指摘をいただき、休憩を挟んだ後に、その部分を練習しなおしました。
めでたく来週、認定試験で～すっ。(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ 学科試験は再来週にしてもらいました～。実技のことで頭がいっぱいで、学科の方まで回らない～(*￣m￣)プッ。
でも学科は一週後に受けている人が多いみたいだし…。
んで、そのあと、ハンドリフレ（オイルを使います）をやってもらいました～。っていうかハンドリフレの練習に腕を貸すことができました。わぁいヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノわぁい♪。ハンドリフレ大好き～。
我が校のハンドリフレは、二の腕までやるのです～（某サロンでハンドリフレをしたときは、肘まででした～）。
いや～、やっぱり気持ちよい～。ハンドリフレの施術者側の手の動きに独特の名前を先生はつけていて、面白いのよん。１つだけお教えしましょう（笑）。その名も“チントンシャン”。さて、その正体は……。私がハンドリフレを習得して、トリートメントをさせてもらったときに分かりますよ～（笑）。
風邪で、調子が悪かったんだけど、自分のリフレが終わった後と、手のリフレをやってもらった後、なんとな～く、来たときより楽になったような…（笑）。
今週頭から風邪気味で調子が悪い…。
月曜日に叔母にリフレをして以来…。体はだるいんだけど、明日はスキルチェックがあるので、母の足を借りて練習することにした。
やっている最中に、（私の）鼻の通りが良くなって（？）きた。鼻をかみかみトリートメント。体もあつくなってきた。
リフレが終わると、なんとなくだるさが減ったような……？
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ニールズヤード式 アロマセラピー・セルフマッサージ プロのテクニックがおうちで実践できる! 著者：栗山 貴美子 |
各症状ごとのマッサージの方法や、それにあったマッサージオイルのレシピが掲載されてます。他にもいろいろ載っていて楽しいですよん。
今日は、叔母が用事があって我が家に来る…と電話があったので、"飛んで火にいる夏の虫"とばかりに（爆）、リフレをお願いしました。
私が習いに行っているのは知っていたので、前から「やってほしぃ～」と言ってくれていたのです。
叔母のリフレ体験は過去に２回。２年前、母･叔母・私のハワイ珍道中に出かけたとき、関空にあるリフレサロンで、行きと帰りに２０分コースをしたのです。
叔母は母の１６歳下の妹ですが、ふくらはぎがポチャポチャしているの。意外！
叔母が言うには、どこに行くにも車を運転していくから、あまり歩かないんだって。やって見せてくれたんだけど、すっご～いいの。びよ～～～～んてふくらはぎの皮膚が伸びるんだよ～（笑）。
話が横道にそれましたね(*￣m￣)プッ
叔母 「いや～、あの時と全然違うね～！」
hoi 「うん、あれはたったの２０分だからね～。やっぱりリフレは６０分が基本だから～」
叔母 「どう違うの？」
hoi 「時間がないんだけど、リフレはやりたい…っていう人のために、短縮してるんだけど。例えば、ここの部分は５種類の指の動かし方でワンセットなんだけど、３つワンセットにしたりとか…」
叔母 「ふ～ん……。いや～、気持ちいいわぁ～」
２年前のリフレの時、叔母は、「痛い！ もうちょっと弱めにしてください」って、何回か言っていたのよねぇ。
私自身、強めが好きなので、自然と私も強めの圧になってるのよ（それが、足を貸してもらった人たちにも、幸いにも好評ですが…）。なので、多分、叔母は痛がるだろうから、「痛かったら言ってよ～」「痛くない？」「大丈夫？」って何度か声をかけたんだけど、全然平気のようでした。
終わったあとは、「ひゃ～、気持ちよかったよ～。もっと早くから来ればよかった～。また来るわ～！」だって。んで、トリートメント料として、千円くれました～（笑）。
「え～、いいよぉ～。まだアマチュア（笑）だし～。お金もらったら、気軽に練習するから足貸して…と言えなくなるし～」
「いいんだって！ プロになったら（笑）お金払えなくなる（施術料金が高くなる）から、今のお安いうちに…（笑）」だって。
ありがとうございましたぁ～！ ヾ(＠>▽<＠)ﾉぶぁっはははっははは♪
叔母は、ハンドリフレクソロジーが楽しみらしいわ～。待っててね～。頑張るから～っy(^ー^)yピース！
今日は、生徒さんの足を借りての練習。
今日も先生達は大忙し。今までスチューデントサロンで頑張っていた先輩リフレクソロジストが、新店舗に配属になって、そちらで日々お仕事をしているからです。
で、スチューデントサロンでは、認定試験に合格したプチ（笑）・リフレクソロジストが時間のあるときに（ベーシックリフレは当然プロだからねっ！）頑張っています。
んで……。ｷﾀ-━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━!!!!
私の認定試験日は、再来週の29日どぇ～～～～すっ！
校長先生が
「"いつかなぁ。いつかなぁ？"ってドキドキしながら練習するよりも認定日を決めて練習した方がいいかもね。苦手なところを集中的に練習できるから。頑張れるよね。何時にする？」
hoi 「29日って無謀ですよねぇ……。どうしようかなぁ。８/５日にしようかなぁ」
校長 「29日でもいいんじゃない？
だって、みんな（足を貸した先生や生徒）言ってるんだわ～。hoiさん、上手だって～。○先生も言ってるよ～。
22日に私がスキルチェックして、？？な部分を、その日直して…。
29日は無理ね～ってなったら、５日に延ばせばいいんだし。29日にしておこう！」
hoi 「はーいっ！ ｐ(*^-^*)ｑ がんばりますっ♪」
(￣m￣* )ムフッ♪ がんばっちゃぉ～！ そうだっ、そうだっ。来週、スキルチェックして駄目だったら、来週に延ばせばいいんだっ。先が見えないで闇雲に練習するより、何日！っていう明確なものがあった方が、モチベーションを向上＆保持できるよねっ。
うううっ…（T＾T）ウルウル（まだ試験も受けてないけど…）。先生や、足を貸してくれたスクールの仲間、母、私の友人、同僚……。皆様のおかげです。
今日は、きまきがみちゃんの家へ。
彼女はあいにく"月よりの使者"が訪れていたので、愛娘のＭちゃんの足をお借りしましたっ（"使者"の訪問間もない時は、血行が良くなるので、量が増えてしまったり、具合が悪くなってしまう恐れがあるので…）。
Ｍちゃんは、リフレが初めてなので、 リラクゼーションのときは、くすぐったがって、コロコロ笑ってました。なんだか、かわゆいですねぇ～。
もう興味津々で、最後まで寝ませんでした（爆）。次回は、絶対に眠らせるぞぉ～！
ヾ(＠>▽<＠)ﾉぶぁっはははっははは♪ でも気持ちよいと感じてくれていたようで、良かったです。
Ｍちゃん、ご協力ありがとうございましたっ！
きまきがみちゃんの家には、(=^・・^=)ちゃんがいるのよね～。やっぱり、猫がいる風景はいいなぁ…。
そうそう、今日の夢なんだけどね…。
リフレの学校で、認定試験を受けても大丈夫かどうかのスキルチェックを校長先生に受けている夢を見ました（ホント、私ってすごいねぇ～）。
んでね、リフレの途中に校長先生が、「そうそう、hoi さん。緊急災害対策のレポートと保険証提出してくれてた？」
………爆笑。緊急災害対策のレポート？？ たぶん、学科の規定レポートのことだと思うわ。保険証はなんだろねぇ？？？？ (*￣m￣)プッ
午後、Junちゃんの家にお邪魔して練習をさせてもらいました。
Junちゃんは２回目のリフレ。約１カ月ぶりかな～。
おうちに入ると、KOHALAのCDが既にかかっていて、良い感じです(＠⌒ο⌒＠)ｂ ウフッ
そうそう、きょうはリフレチェア持参しませんでしたの～。前日にJunちゃんに電話して、ソファーに座って、まっすぐに足を伸ばしておける、テーブルとか台とかあるかなぁ？ と聞みたところ、ちょうどいい大きさの折りたたみテーブルがあるではありませんか！ それに座布団を２枚重ねた上に足を載せると、なんと、"ぴったしパンツ"ではありませんかぁ～(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ
今日のフットバスは、ラベンダーとティーツリーです。
さっ、トリートメントの開始。あら～、肩がとても辛そう…。
今日はバッチリだぁ～。９８点（１００点じゃないところがミソ！）。順番も間違えず、抜かさず、時間内に終了～。
昨日先生に指摘された、サムウォークの早さと、プレスをゆっくりと…に注意をしながら…。苦手な坐骨リンパのポイントも、以前からみると、進歩（？）したような…。ぼや～っと１テンポ遅れて明るくなる蛍光灯の域からは脱しきれてないですけどね ^_^;
Junちゃんが痛かった…と言ったポイントは、やはり、首・目・肩でしたねぇ。足もむくみぎみでした。
トリートメント中は、リラクゼーションが終わった時点からお休みモードに入っていましたが、手の暖かさはずっと感じていたそうです。そういえば、この前、学校で足を借りた生徒さんも、「手がとても暖かくて気持ちがよかった」と言ってました。
へぇ～。そうなんだぁ。自分では気づいてなかったです。だって、ほら、私、冷え性だから、手（特に左手）足の先が冷たい人だから～。なんだか、それを聞いて安心した。
これからも、ちょくちょくリフレしに来てね～！ と言ってくれました。Junちゃんの友達も、「私も足、貸したいです～」なんて言ってくれているそうで（笑）。
でもね、この前もそうだったんだけど、Junちゃん、お菓子やケーキなどいろいろ用意してくれちゃっているので、
ｈｏｉ： 「来るたびに、こんなに気を使って用意してくれたら、もう来れなくなっちゃうよ～」
Ｊｕｎ： 「いいのいいの。気持ち…。認定取ったら有料になっちゃうよねぇ～」
ｈｏｉ： 「そうっすねぇ～。頂戴しますかっ ヾ(＠>▽<＠)ﾉぶぁっはははっははは♪」
Ｊｕｎ： 「ケーキとコーヒーでもいい？ （笑）」
ｈｏｉ： 「いいねぇ～。でも取らないから～、気にしないでよ～。まだ残り３コースの勉強があるから、その練習させてもらわなくちゃならないんだし～ ~(^◇^)/ぎゃはは」
Ｊｕｎちゃんは花が好きでいろいろな鉢植えの花があるの。ハイビスカス３色（３鉢）、プルメリア２鉢、ティーリーフ、ジンジャー、蘭が数種類…。
この花、〔ブルーハイビスカス〕っていう名前なんですって。初めて見ました。葉はハイビスカスとは似ても似つかないんですよ。だけど、おしべとめしべがハイビスカスのそれのようです。
えっと、白い部分はおしべ？ めしべ？ （笑）、これも、花に見えませんか？ 花の感じは芙蓉に似た感じを受けます。あと、ハマナスにも似た感じ。
さて、また明日からの１週間。お互いに頑張りましょう～。o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!
今日は Ｉ 先生の足をお借りしました。
(*￣m￣)プッ 先生いわく、「hoi さんの場合は、ほとんど完成されているので‘重箱の隅をつつく’言い方しかできないので～」と、注意点をいただきます（笑）。他の人だと気にならないことが、私だと、気になっちゃうんですって。
どういうことか…。 面白い（分かりやすい）言い方をしてくれました。それはね、“手技”を“フケ”に例えたの（笑）。
「むさくるしい～男の人が肩にフケをためていても、なんとも感じないけれど、身なりもバチッとしているイケメンの肩にフケがたまっていたら、気になって気になって仕方がないでしょう～！ それと同じなの、hoi さんは…。気になってしまうの」
そうか～、そこらへんの一般的なオヤジだと、「仕方ないかっ、年齢が年齢だしっ」って思うけど、高倉健さんや、石原裕次郎がそうだったら、ショックだも～ん、私（爆）。
でね、「すご～く、楽しそうにやってる」って言われました。o(*^▽^*)oあはっ♪ 確かに。思い当たる節はありますっ。
最初の頃、次の所作に移る手がヤンチャな動きだったのが、今は滑らかになっているらしい。う～ん、こんな私でも、やっぱり進歩してたんだねぇ～（笑）。
あと、最初からサムウォークのプレッシャー具合は上手だったらしいのですが、動きが早かったり細かすぎたりしてたのが、今は、ちょうどいい歩幅になっているとのこと。敢えて言うならば（重箱の隅をつつく…笑）、もうちょっと遅い動きにした方が良いとのこと。
あとは、プレスをもうちょっとゆっくり……。(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ～。ありがとうございます。
この点を明日からの練習に生かしていきます。
校長先生の体が空いていたら、来週か再来週、認定試験を受けてもOKかどうかのスキルチェックを受けることになりそうです……。ヒョ(￣△￣;)エッ・・? だけど嬉しいかも。(￣ー￣)ニヤリッ
明日は、Junちゃんの家にお邪魔して、練習をさせてもらいます。
母と私は汗疹中 (^_^;) んで、アロマのレシピ本を見て、汗疹用のパウダーを作ってみました。ペパーミントとサンダルウッドを使用です。爽やか～な香りで、いい感じ。
私、サンダルウッド（白檀）のエッセンシャルオイルは初めて買ったんですけど、ちょっと意外でした。インセンスや日本古来のお香の白檀のようなキッパリした香りじゃないんですね～。
そうそう、レッスンで時間が余ったので、先生や他の生徒さんたちと、セルライトの話になって、Ｉ 先生に、セルライトに効く、マッサージをチョコッとやってもらったのね。
んで、帰りに書店によってみつけた、「Ｂａｇｅｌ ８月号」。この本は結構気に入ってます（内容を見て、買わない号もあります）。なんと今月の特集は、「セルライトが取れる」。もう、買うしかないですね。あともう１つ購入するきかっけになった特集は「女性ホルモン劇的ＵＰ法…生理トラブル、ＰＭＳ、冷え、むくみ etc.の悩み解決！」
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Bagel (ベーグル) 2006年 08月号 [雑誌] 販売元：学習研究社 |
今日は、生徒さんの足を借りました。そのせいか（？）度忘れすることもなく（途中２度ほど、空中を見つめましたが…笑）、終えることができましたよ。(〃´o｀)=3 フゥ
苦手なふくらはぎのリンパ探索…。偶然に、ここかな？と思った瞬間に、生徒さんが「そこっ！」とすぐに言ってくれたので、もうけちゃったかも（笑）。だって、私の親指のセンサーが認識してないんだもの。「そこっ！」って言ってくれた声を親指が聞いて、認識した…って感じ…（笑）。やはり、生徒はみな同じところで悩んでいる人が多いので、不安な気持ちが分かるんでしょうね。
坐骨部分、ど～ゆ～わけか、回数間違って覚えていた。ず～っとそのようにやってきたのに、誰も（校長先生、先生、チーフ）気づかなかったようで……（笑）。
今日のパートナーが「あれ？ 横１回縦１回でいいんだよ」
hoi 「えっ？？ 同じ横方向に２回じゃなかったっけ？ で、そのあとに縦１回」
横で聞いていた先生が「あ～、間違って覚えちゃってるね。坐骨は一番皮膚が硬いところだから、１回ずつ～。指が大変でしょ～」
パートナー 「２回の方が、受ける方は気持ちいいけどね（笑）。指が大変」
そ～か、そ～か、良かった……。気づかせてくれてありがとうございます。
パートナーさんも、「hoiさんのサムウォークは気持ちいいですね～。すぐ眠くなってしまったし、すごく腸が活発にグルグル活動しだしたもの」
それを聞いていた先生、「そうなの、hoiさんは上手なんだよ～」
テヘヘッ(*゜ー゜)> いやぁ……。う～ん、なおさら悔しい……。ふくらはぎの探索がド下手なのが……。なんとしても今月中に認定試験受けたいぞ～！
今日は、遠まわしに数回アピールしまくってきたのだ。今月中に認定とりたい……ってことを……。
だってぇ～、年内には卒業したいもん。雪降り出したら、帰るの大変だもん。１８時になれば真っ暗だし、吹雪いてたりしたら、凍死する！ 吹雪の中、バス停に突っ立っていたら凍死する。バスだって道路状態が悪いから、時刻どおりになんて来ないし～。夏だって時刻どおりに来ないもん。
帯広から通っている生徒さんも、「私もそうです～。年内に卒業したいです。冬はJR運休になるし…」
ｐ(*^-^*)ｑ がんばるぞっ～♪
といっても、全然OPENしてませんがっ！ そりゃ、数ヶ月後、数年後には開いているはずですが～（笑）。ただ、自宅に友人に遊びに来てもらって、リフレの練習をさせてもらうのに、こういう表現（hoi's サロン）をすれば、楽しいし、自分を鼓舞できるしね（笑）。
今日は有給休暇を取りましたの。認定試験を早く受けられるように、練習したいので～。やっぱり母の足は、年齢もあってプヨプヨして弾力がないので、ポイントがわかりづらいので、ハリのある若者の（といっても私の同級生だから、"中年"といった方がいいんだけど・爆）足で沢山練習したいから～。
今日は、雨が降るだか、曇りなんだか、晴れてるんだか、まったくはっきりしない天気。せっかく友人が来てくれるのに！ やきもきしていたら、彼女が来る頃には、嘘のように晴れてきましたわっ。
彼女の足を借りるのは３回目です。彼女も一番最初のころは、（彼女はリフレクソロジー自体が初めての体験だったので）緊張しまくっていて、足にすごく力が入っていたけれど、今はもう慣れたもので（笑）、最初からリラックスモードに入り、最後まで眠りのひととき…。
１回目のリフレの後、彼女のヒーリングクライシスは、“ふきでもの”という形で現れたそうです。２回目は、午後から寝るまでの間のトイレの回数が、若干増えたとのこと。
今日は、いつもとは違う箇所にクリスタルを感じて、アドバイスをチョチョッと…。
フルリフレ終了後、再度部分的に、私の苦手なふくらはぎのリンパの練習をさせてもらいました。彼女はスレンダーなので、小指側はサムウォークがしずらく（私が下手なんですけど）、親指のセンサーが一向に反応しません。親指側はOKです。OKと言っても、２，３回往復しないと見つけられません。 認定のときも、１，２回往復できればいいんだけどなぁ……。まあ、実践の場になれば、お客様がリフレクソロジストでない限り、こちらが正確な位置を見つけられなくて、「たぶんここだろう…」という場所をプレス…でいいと思うんだけど…ヾ(-д-;)ぉぃぉぃ でも、見た目でお客様が、そうであるか、そうでないかはわかりませんものね～。
しかし、ホント、私の両親指にセンサーが付いていないのか（欠陥）、付いているんだろうけど、指の動かし方が悪いから、センサーに反応が出にくいのか……。
う～～む。同僚様…。昼休みとか、帰りのロッカーで５分でいいので、ふくらはぎを触らせて……(￣∇￣;)ゞエヘヘ
さてさて、３回目の私のリフレのクライアントになっていただきましたYuちゃん。
「やっぱり、１回目よりは、流れがスムーズだよね…」と言ってくれました。
（T＾T）ウルウル ありがとうね。そうなのよ。ここでは完璧（？）なんだけど、学校に行くとだめなのよ。学校の雰囲気もスタッフも、他の生徒たち…。毎週土曜日、学校に行くのを楽しみだし、全然プレッシャーやストレスを感じる空気なんかないのにね～。
さらに不思議なことに、ある方を相手だと、メタメタになるの。不思議よ～。その方のことだって、私はとても親近感が沸いているのに…。手と足の相性がよくないのかしらん？
まあ、こういうこともあまり考えないようにしなくちゃ。だって、本来なら、私は出来ているんだもん <(｀^´)>ｴｯﾍﾝ。
今日のリフレタイム。ココナツ＆プルメリアの芳香浴、BGMは『スピリット オブ ヒーリング・ハワイ』。リフレ後の飲み物は、ペパーミントハーブティ（ジンジャーとレモン入り）。
...ρ(。 。、 ) イジイジ…。まだまだだなぁ……。
おかしいな～。私は‘才能がない’わけじゃないのにな…。下手くそなわけじゃないのにな。
どうしてだろう？ 自主練（母や友人相手）の時は、ちゃんとスムーズな流れで出来るのに、学校での練習になるとおかしくなる…。
自分では、いつもと同じ精神状態（笑）で練習しているはずなのに、手順の一部をを抜かしてしまうのです。
右足は完璧なのに、左足に移ると、どうしてだか抜かしてしまう。抜かさないまでも、次はなんだったっけ？ って、ちょっとの間が空いてしまう。
右足が終わって、「あとは左足だけ」って意識が働くからかしら？ それが自分に無意識の（無言？）プレッシャーをかけているのかなぁ。。。
ちゃんと出来ているのに…。進歩していないと思われているんじゃないかと、ネガ気分になる。
７月中には認定試験受けたいんだけどな～。年内に完全卒業したいんだけどな～（冬になると帰りが大変だから…笑）。なんだか、この調子だと…。
サムウォーク＆フィンガーウォーク。私、細かすぎるみたい。もっと歩幅を大きくした方がいいそうです。サムウォークは、もっと腹を使うこと…。う～ん、だから、腱鞘炎になりやすいのかなぁ。。。。。。
不思議なんだけど、同じ動きなのに、足が変わると、手の動きが変になる部分がある。内側と外側の違いしかないんだけど…。
もう、腱鞘炎だからって、四の五の言ってられない。練習の回数増やさないと…。痛くなってから、週３回しか練習してないの。土曜日（学校で）・日曜日・水曜日の週３回。痛みが強いときは２回しかしないし…。なんとしても来月中には認定試験受けたいのです。
貸してもらえる足を真剣に探さなければ……♪～(￣ε￣;) といいつつも、なかなか難しい。平日は仕事してるからね～。
同僚には迷惑かけるけど、ウィークデイとか休暇を取らせてもらおうかな。取り合えず認定試験に受かるまでは……。受かってしまえば、残り３つのコースは、比較的楽な気分で授業を進められるから…。
う～ん、“マナ・タンク”の警報が鳴り響いてるからね。。。。。今日は凹んでます。
“どこでもドア”があれば、すぐにでも充電してきたい。
ふくらはぎ（膝とくるぶしの間）の坐骨ライン＆リンパの手技だけなのよ…。私の残された問題点は…。これだけなのよ…。
特にリンパのポイントは、人によって違うのよね。凹の人もいれば、凸の人がいる。
私の親指にセンサーが付いていればよいのになぁ。
坐骨ラインの部分は目線を置くことにしました。とりあえず認定をパスするまでは…。リンパも目線を置いてしまおう。これらは親指の感覚のみで察知できるようにならないと駄目なのよね。やっぱり練習量が足りないわよね。いろんな人の足。母の足だけじゃ、練習にならないのだわ…。
がんばれ、がんばれ。私には出来る。私なら出来る。く(￣Д￣)ノガンバレーーー♪
私に出来ないわけがない！！！
先生と“メイドリフレ”の話をして、私が「採用面接試験を受けにいっても、、技術うんぬんよりも、履歴書の年齢を見ただけで落とされますね～」と話すと、「いいや、長いドレスを着た、‘総取締役’になる」と言って笑いあいました(*￣m￣)プッ
前の日記にも書いたけど、今日も右足のリラクゼーションが終わる頃には、汗がダラダラ。ある程度、出っきると、あとは自然と汗が引くんだけど…。不思議だわ。
これからは早めに学校に着くようにして、15分ほど体を休めてからじゃないと駄目ね。たぶん地下鉄降りてから学校までの歩く間にエネルギー使って、体がほてってきて、学校について練習に入った頃に、汗が出始めるのかも……（笑）。
う～ん、やっぱりいつまでたっても、坐骨神経部分のトリートメントが苦手…。親指のラインが途中で外れる……。他の生徒さんも最後まで苦労するそうだけど…。
練習が終わって先生に言われたこと。もう流れも把握しているので、大きな問題点はなくて、今のうちにこうした方がいい…という細かい点を言うしかないので、もうちょっとしたら認定受けられるんじゃないかな…。
ひょ～っ！ びっくり！ なんだか嬉しいんだけど、こんなんでいいのかな？ って（笑）。
いや、‘もうちょっと’といっても、あとどれくらいの回数かが問題だよね…（笑）。
「こんなんでいいのかな？」……って思ったけど、あまりこう思わない方がいいんだよね。
ハルエさん（hoi's １１）に言われたんだ。「私なんて…って考えはやめなさい。出る杭を自分で打つのはやめなさい。あなたは優秀な人なんだから…。自分に自信を持ちなさい。」
エンジェルに言われたのは「自分を過小評価する癖は手放しなさい。」
……はい。来週から、背筋をピンと伸ばして練習に臨みます。
あ、、、、目線にも気をつけなくちゃ………♪～(￣ε￣;) 。目を泳がせすぎ…（笑）
教室に入ると、人はいるのにシーンとしていた。「？？」と思って奥をみると、スチューデント・サロンのお客様が２人。今日もサロンは大繁盛で、手が足りずに、I＆T先生がトリートメントをしていた。
今日の私の練習の足になっていただいたのは、KサロンのチーフのYさん。
I先生にも言われたけれど、本当に私はタイミングがいい…というか、運がいい。総練習に入ってから、足を借りているのは、ほとんど先生ばかり。校長先生、I先生、Y１チーフ、Y2チーフです。だから毎回毎回、適切な指導を受けられます。
ただ、ちょっと困ってしまう（悩んでしまう）ことも…。それぞれの先生、チーフに指摘される施術の箇所はみな同じところ（これも凄い…笑）。「そこは、こうした方がいい（こうするのよ）」というのが、みな、微妙に違うのです。ふ～む。
んで、自分なりに、とりあえずの（？）解決法は考えついたんだけどね…（笑）。
自分でも、もっとスムーズな流れが出来ればいいのに…と思っているんですけど、今日はそこのところをチェックされました。次の動作に移る時が、‘やんちゃ’な動きになるそうで…。そうなんですよね～♪～(￣ε￣;)
他にもちょっとしたことなんですけど、その‘チョット’したことで気持ちよさに違いが現れます。
これは、時間が残っていたので、Yチーフにトリートメントをしてもらった時に、その違いを私の足で再現してもらったのです。う～ん、これは勉強になりましたね～。
あとはリズムでしょうねぇ。う～ん、これも慣れないと大変。体でリズムを取るのが出来ないので…（汗）。そう、昔ディスコ（今は、クラブ）に行っていたときも、全然ドン臭くてリズムを取れなくて、一緒に行った友人の失笑を買うこと多し…。
最後にチョッとお願いしてしまいました。実は、寝違いをして左の首から肩甲骨下までが痛くて痛くて右を向けない状態だったので、それを緩和するためのトリートメントをしてもらったのです ^_^;
今現在、まだ痛いけど、右は向けるようになったので、よかったぁ～。
もう１つ困ることがあります。それは私の‘汗’です。なにぶん汗かきの私（冷え性なのにね・笑）。
右足のリラクゼーション→左足のリラクゼーション→右足のトリートメント前半までが大変で汗がだらだら……。右足のリラクが終わって左足に入るときに、汗をぬぐう。
左足のリラクが終わって、右足のトリートメントに入るときに汗をぬぐう…。いや～ん、どうしよう。で、右足のトリートメント中盤に入ると汗も落ち着き、汗をぬぐうことはなくなるんだけど…。困ったなぁ。
実際にお客様にトリートメントをする際には困りますぞ…。首にタオル巻いてのトリートメントは、とっても見栄えが悪いです。冷却ジェルの入ったタイを巻くか？
(*´0)ゞファァ~~♪ 眠たくなってきました。トリートメントをしてもらった日は、本当に眠たい。
今日は校長の足をお借りしての総練でした。
きゃ～っ！ 先週にも増して順番間違えそう～！ って思ったけれど、意外と大丈夫でした（笑）。前にも書いたと思うけれど、校長の足で練習できる！ってことは、とてもラッキーなこと。だって、認定試験は校長の足だから～。ポイントの位置などを覚えておけるでしょ…。と言っても、週１の練習だし、毎週校長の足をお借りできるとは限らないんだけどね（笑）。ただ、認定試験日の緊張はある程度、緩和できるかと…。
「私はしゃべりながらだと、間違う…ということに気がついたので、無口になります」と言うと、笑ってました (≧ｍ≦)ぷっ!
自分の練習時間が３０分ほど余ったし、他に生徒さんもいなかったので、I先生が時間までパウダーリフレをしてくれました～。ラッキー！ 勉強にもなるしね～ん。先生のテクを盗める（？）しっ。
はは～ん、気持ちよいです。いつも自分がするばかりだから、嬉しい。私のリフレはまだヘラヘラなものだから、母や友人達が心底、満足してくれているかはわからないんだけど、自分が感じている気持ちよさを今度は私が、他人にも感じてもらえるリフレをしているんだ…ということに幸せを感じました。
今はヘナチョコリフレだけど、そのうちエクセレントなリフレを提供できるようになるようがんばってるからね～。友人、親族の皆様、応援とご協力をこれからもよろしくお願いします。
今日は、例えがおかしいけれど‘満身創痍’の両手でした。昨日、左手小指の第一関節に1.5cmの切り傷を作り（紙でスパッ！と切った(>_<)）、絆創膏を貼っているし、両手の親指の間接から手首にかけて、べた～っと、温湿布を貼ってるし～。リフレクソロジストにはあるまじき状態だわ…。 小指の傷は結構深かったらしくて、まだ傷はピンクが鮮やか？だったけど、絆創膏を貼ったままじゃ練習できないから、剥がしました。指を曲げ伸ばししたらピリピリするけれど大丈夫みたい～。
今日の練習の足は、先週と同じY先生の足をお借りしました。あははぁ～、今日も緊張して、施術の順番間違った……(￣Д￣;; 私って、意外と肝っ玉ちいさいのねぇ（爆）。
でも考えると、先生の足で毎週練習できるということは有難いことですよね。変なところを即座にチェック入れてもらえるものね。
しかし、先週から全然進歩していないなぁ……私。
私の練習持ち時間がちょっと余ったので、リラクゼーションの部分を先生にやってもらいました～。
きゃ～ん！ あったりまえなんだけど、とっても気持ちいいです～。私のリフレとは全くの別物のようです～。先生の指使いを食い入るように見ていたので、目つきがわるかったかも～(￣ｍ￣〃)ぷぷっ! 自分の手の動き、、、、、いったいなんなのでしょう～。
その私の隣では、リラクゼーションの復習をしている後輩（笑）の生徒さん。彼女は地方から通っている方で、毎週は通えないようなんですが。
あら～、私より手さばきが良いような気がしますよ。なんか堂々とやってる～。
さて私の持ち時間も終わり、一休みしてから帰ろうと思ってソファーで休んでいました。今日は他の生徒さんが全くいず、スチューデントサロンが大忙しだったので、卒業生たちはそちらでトリートメント。
先ほどの彼女が、今日は「１～４」の実技の練習に入るので、足が足らず、私が足を貸すことにしました～。も～、喜んで貸しちゃいますよっ。自分の勉強（復習）にもなるし～。
日ごろ、人の足で練習するばかりで、自分がやってもらうことってないでしょ～。
‘気持ちいい指の動き’、‘物足りない指の動き’の違いが身をもって感じられるので、とても勉強になります。
I先生が、私が教室に着く前に、８０代半ばの女性のお客様にトリートメントをしていたそうです。もう、本当に若々しく素敵な女性だったそうです。たとえるなら「森 光子」さんのような。校長先生もいっておられましたけど、（私は、それを天使と呼びたい）、すばらしいクライアントに接することがあるそうです。素晴らしいエネルギーを持っていらっしゃるそうで、そのお客様の持っているエネルギーを受け取ることができ、自分のエネルギーと融合して、光の輪が回っているような感じで、ほんとう～～に、幸せなありがた～～～～～～い気持ちになるそうです。そうそうお目にかかれることはないそうですよ。
当然、クライアントも大満足してくれてるのです。
なのでI先生は、「貴重な体験をしたね～！ よかったね～！」と言われていたし、先生自身も「初めての体験で、びっくり。まだ全身がほてってる。本当にありがた～～～～い気持ちになったの」って。すごいなぁ～。リフレクソロジスト冥利につきますね。
今日は練習はできない（指の状態のため）から、明日は今日指摘されたところを直すようにしなくちゃ。
大雑把な指の動きをしている……って自分でも体感しちゃったもんで・・・(゜＿゜i)タラー・・・
今日から“総練”に入ります。さて、どれくらいで認定試験のGOサインが出るでしょうかっ！ 乞うご期待？！
GWのお休みを挟んでのレッスン。GW中、３人の友人の足や母の足で練習していたとはいえ、休み明け、先生の足を借りての練習は、緊張とは違うんだけど、変でした（笑）
先生の足を借りるたびに、新しい発見（といっても、自分の微妙な指や手の配置の違いとかです）があります。今日も「な～んだ、こうやっていいんだ～。今まで自分でやりづらくしていたんだ」ということがありましたが、こういうポイントは、最初に教わるものじゃなくて、練習中に発見したり、裏技（？）を小耳に挟んだり（笑）するもんなんですねぇ…。
んで久々の先生の足での練習で、背中に汗。私の後ろで講義をしていた先生が、「hoiさんの背中は、Tシャツの模様？汗？」って……ヾ(＠>▽<＠)ﾉ♪
(・へ・;;)うーむ・・・・ 左手親指の腱鞘炎がかんばしくなく、練習中もカクカクいう感じで、動きが悪いなぁ。
以前、ひどくなった時、病院で見てもらったんだけど、その時の先生は、そっけない先生で、「その仕事（VDT作業）をやめれば治るよ…」といってシップ薬だけくれました。そう言われりゃそうなんだけど、なんだか不親切…。で、「温シップがいいんですか？ 冷シップがいいんですか？」と聞くと、「自分が気持ちいい方」だって。
父は加齢＆疲労蓄積型腰痛（疲労とは、冬の除雪）、私は慢性の腰痛持ちなので、シップ薬は売るほど家にストックがあるのですが、それが全部冷シップ。なのでどこにでも貼り放題（笑）。
毎晩、両手にシップ貼って寝てるんだけど、一向によくならない。おかしぃなぁ～と思っていて、気がつきました。私の場合、温シップの方がいいのかも。そういえば、お風呂に入ったら気持ちいいし、動きもよいし…。温シップ買わないとだめだなぁ。
学校からパウダーを５００ｇ買ってきました。やっぱり安いよねぇ～（笑）。これに精油を足して小分けして使かお～っと。
今日はみおちゃんが遊びに来てくれました～。(￣ー￣)フッ、飛んで火に入る夏の虫…。私のリフレの練習台となってもらいましたの（笑）。
みおちゃんとも数ヶ月ぶりに会います～。おひさでした～。ＧＷの沖縄旅行のお土産を頂きましたの。くっき～ままちゃんからも沢山いただいたの～。お２人方～、マハロヌイでございます～。
みおちゃんの新作ショルダーと妹さんへのベビキルを見せてもらったの。みおちゃんのハワキルってね、本当に何回も言うようですが「いい仕事」なのよね～。丁寧なアップリケにミシン？と見まがうほどの奇麗なエコーキルトですの…。
積もる話はリフレの後でゆっくり…ということで、hoi'sサロンOPENです（爆）
まずは電動式のフットバスに入ってもらいました。
“コハラ”の音楽をバックにトリートメント。コハラの音楽は、数日前の友人家でのリフレで友人がチョイスしてかけました。“ぴったしパンツゥ～！”と思ってしまったの（←あっ、‘ぴったしパンツ’って、我が親族と、ごく一部の友人の間でしか通じないかも…(≧m≦)ぷっ）。
今日はとてもいい五月晴れ。ベランダの窓を開けてのトリートメントは、気持ちよかった～。窓の外が海！というのを自分でイメージしたら、ここはハワイだっ！！ (^_^;)＼(・_・;) オイオイ
みおちゃんもリラックスしてくれたようで、途中からウトウトしてくれてました。
リフレのあとは、お水をたくさん摂って下さいね～。hoi'sサロンでは、トリートメント後のお水がサービスとなっております（爆）。実際、私も飲みたくなるのでし～。
んで、豆乳プリンを食べながら、積もる話の続きをしました。
そうそう、前日、ネットで注文した‘ホットストーン’が届きました（タオルミトン付）。リフレ用に…と思っていたので、とってもお手軽なお値段のものです。
フットバスからホットストーンどちらかを選んでもらえるでしょ～。まずは、母親で使い心地を試してもらいましょう～。
友人Ｊの家に、友人Ｙと一緒に遊びに行きました。
遊び…といっても、タイトルにあるとおりで、リフレの練習をさせてもらったわけです。ラフマのリフレチェアの出番です。Ｙが自転車で来るので、私の家に寄ってもらい、チェア以外のリフレグッズの入ったバックをカゴに入れてもらいました～（笑）。チェアの持ち運びも意外とスムーズでした（大きさと重さの不便なのには変わりないけれど）。
ＹとＪはリフレクソロジーは初体験。最初に‘リフレクソロジーとは何んぞや…’を簡単に説明し、ヒーリングクライシスについても説明。問診を行いました。
二人続けてのトリートメントになるので（もちろん、休憩はいれるけれど）、「私の指が疲れてくるので、最初の人が得かもよ…。ジャンケンして最初の人を決めたら～」と提案すると、Ｙが「場所を提供してくれるＪちゃん先にどうぞ～」ということになりました。
最初にフットバスから始まります～。空気で膨らますタイプのなので、結構大変年と共に肺活量が衰えてきたからなぁ……（笑）。
ペパーミントのソルトを入れたフットバスに入ってもらいました。当然フットバスも初めての２人なので、「気持ちいい～」と好評でした。
さて、いよいよＪちゃんからトリートメントの始まりです。Ｊちゃん、初めての経験。どんなことをされるのか？で興味津々なようすで、頭をもたげて自分の足元を覗きます。「頭をつけて楽にしてね～」
足にすごく力が入ってます。どんなことをしているのか見たい…と思う気持ちが働いて、無意識に足が上がるんでしょうね。「足の力抜いてね～」「力入れなくていいんだよ～」と何回も言う私（笑）。Ｊちゃんも「あはは～。ごめん」
右足が終わって、左足に入ると慣れたせいか、足もリラックスしてきました。
友人にトリートメントするのは初体験。学校で生徒や先生の足を借りるのとはまた違った緊張があって、次はなんだったっけ？ と考えることしばしば。テキストは見ないようにして分からなくなったら、該当ページを開いてもらうように、暇している（笑）Ｙちゃんにテキストを持っていてもらいました。
痛みを感じる反射区は本当に人様々。Ｊちゃんは、冷え症だと言っていたとおり、冷え症に関係ある反射区が痛いとのこと。リンパやホルモンを分泌する反射区とか。
休憩を挟んで、Ｙちゃんのトリートメント。
Ｙちゃんは先にＪちゃんのトリートメントを見て、内容を把握したので、Ｊちゃんに比べると、最初からリラックスモード。右足のリラクゼーショントリートメントの段階から、ウトウトしだしました。おお、すごいねぇ…。Ｊちゃんもビックリ。「寝てる～」。「トリートメントする側にすれば、寝て貰えると、嬉しいんだよね。リラックスしてもらえてるんだな～。って思うから」と私。「そうなんだ～」とＪちゃん。
左足のリラクゼーショントリートメントに入り、横隔膜ラインのサムウォークに入った途端、Ｙちゃんが「きゃっ！」っと跳ね上がった！！ Ｊちゃん、私もビックリ仰天。一体何事？ 私、なんかした？？？？ 二人であっけに取られていると、Ｙちゃんが真っ赤な顔して笑ってる。
Ｙ 「あははは～、くしゅぐったい……」
Ｊ＆私 「へっ……？！」
Ｙ （笑い続ける）
私 「だってぇ～、右足と同じことしてるんだよ～（笑）」
Ｙ 「あはは、でも、左足は、くしゅぐったい…」
いや、激痛を感じたのではなかったからよかったよ。とにかくは…（笑）。
リンパは全然痛くないとのことです。その代わり肩凝りさんのようですね～。Ｙちゃんは、大半は寝ていて、熟睡モードに入ってました。途中自分の深い呼吸音にビックリして目を覚ましてたけど、またウトウトと…。
Ｙちゃん、Ｊちゃんのトリートメントもそうだったど、、、、、。う～ん、やっぱり苦手な私の反射区はポイントが分からない。２人は全くわからないから、気にもしていないようだけど（こいうもんだ…と思ってるから）。休み明け、学校に行ったら、重点的に復習しなくちゃ……。まあ、休み前に習ったばかりの所だから、わからなくて当たり前なんだけどね… ぷっ(≧ｍ≦)ｂ
トリートメントが終わったあとは、３人のお腹が‘くぅ～っ’‘きゅぅ～’とコーラスを奏でてました（爆）。Ｙちゃんがトリートメント中寝ていた時、私まで眠たくなってきました（笑）。母の足にしているときもそうなんだけど、睡眠モードに入られると、私も眠たくなるの。いい具合に‘気’が循環しているんでしょうね～。
２人とも「つづけて２人にトリートメントして、疲れたんじゃないの～？」と言っていたけれど、全然大丈夫だし～。指も思ったほど痛くならなかった（関節のガクガク感がなかった。まあ、どちらにしても、まだベストな状態ではないけれどね）。今現在、湿布するほどの痛さはないし～。２人の持つエネルギーが治してくれたかな？
へなちょこな技術だから、１００％な仕上がりじゃないのは確実なんだけど、２人とも楽しんでくれたようです。また良かったら足を貸してくださいね～。今日は本当にありがとう。
５月２日は私の××回目の誕生日。自分へのプレゼントとして（笑）、学校直営のサロンに行きました～(＾0＾))☆爆笑☆((＾Q＾)v
50分のリンパドレナージュ（大腿部まで）＋10分の肩から腰にかけてのもみほぐしを受けてきました～。
サロンは白を基調にしていて、爽やかです。ウェイティングコーナーの白いソファーが気持よい～（笑）。
私は、大分前から左足だけむくんでいるんですよねぇ。そう、左足首の手術をしてから。もう10年位前なんですけどね。踝の部分が全然違います。今の学校の体験リフレの時にも先生から「左足、けっこうむくんでますね」と言われて、「あ～、やっぱりそうなんだ～」と。
トリートメントを受けている間、ず～っと考えてました。いや～、私も近い将来、このようなことを出来るようになるんだよねぇ～、スゴイなぁ～。でも信じられないなぁ。私にも出来るようになるなんて～！ 大丈夫か？ 私…。って。
肩と腰、特に肩はバリバリ、ガンガンだったとのこと。アハハ～。私、隠れ肩凝りですからねぇ～。なかなか手強いですよ～。腎臓の部分にクリスタルが結構あったそうで…。肩、腰、目は必ず言われるんですけど、腎臓の事を言われたのは初めです。疲労が溜まってるんだねぇ～。本人はそんなに感じてないんだけど…。
でもね、足の浮腫は取れたみたい。この時間（深夜0:11）だけど、久々に両足首の太さが同じなところを見ました～（笑）。
先週、生体解剖の残った部分を10分程で教わり、さ～っ！！ いよいよ実技～！ ９～13 の部分です。これで、ベーシックリフレのフルルーティンを教わったことになります～。
きゃ～。これも手や指の使い分けが結構、こんがらかりますぅ～。それと、やっぱり、目印？感触印？となるポイントを探るのが難しい～。人によって、そのポイントが窪んでいる人、盛り上がっている人、硬くなっている人…それぞれだそうで～。う゛～っ！ 指先って敏感な部分でしょ～。敏感なハズなのに、私の指が鈍感みたいで～、微妙な違いがわからん～～～！ これも慣れなんでしょうが……。（母の足は、余計にわかりませんん～！！ やっぱり、高齢の人は、さがしづらいそうです）。
今日は２講座分取ったので、後半２時間は、フルルーティンの練習に入りました。これは先生の足を借りての練習です。
来月から、ひたすら、ひたすらフルルーティンの練習。テキストを見ずに60分以内で終わるように練習あるのみ。さてさて、どのくらいで認定試験受験ＯＫのサインがでるでしょうか～。夏の終わりには認定受けていたいなぁ～。
フルルーティンの練習に入ることができるようになったので、さぁ～て、友人・知人・姻戚の足を借りまくらないとなりませぬ～。よろしくお願いしますです……
早速５月４日に、友人Ｊの家に、友人Ｙとお邪魔して、ＪとＹの足を貸してもらいます～。もちろん、リフレチェアを引きずって（爆）行きますよ～(^_^)v
まだ、両手親指の第１関節から手首にかけて痛い。今日はHULAレッスンを休んだので、その時間で家の近くの某リフレサロンに行って、20分のハンドリフレを受けてきました。今の手の状況を説明して「親指部分を中心にマッサージして欲しいんですけど～」と言うと、そのようにトリートメントをしてくれました。
ハンドトリートメントは初めてです。ふ～む、足よりもリラックス出来る～（私はね…笑）。ほけほけほけぇ～～～～っとしてきたもの ぷっ(≧ｍ≦)ｂ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
生体解剖です。同じ日に入学した方と、進み具合が重なったので、今日は２人出一緒に講義を受けました。
やっぱり１対１より１対２の方が、話題の盛り上がりが多い（爆）。今日の【脱線話題 ぷっ(≧ｍ≦)ｂ】は、‘尿管結石’‘尿取りパッド’‘乳房’‘前立腺’
小休憩の時、彼女に、自分の苦手な実技の部分の話をすると、彼女も「私もです～！」。な～んだか、安心した。
脱線時間が長かったせいか？ 時間が来てしまって、途中までになってしまいました～ f(^―^;（本当は“１２”まで。“１２”で生体解剖の講義は終わりです）。
その後、小テストでした。
ｄ(￣д￣;)ｂえっ！！ この前の小テストより、問題が沢山ある！ 今回は両面だ～！ ………？？？？？………。おかしい！ 今回も完璧だったはずなのに(ﾟ-ﾟ;)ヾ(-_-;) オイオイ なんだか、ど忘れしてる……。あっれ～？！ ＼(ﾟ_＼)ｱﾚ?ｱﾚ?ｱﾚ? (／_｡)／ﾊﾅｼｶﾞ､ﾐｴﾅﾋ!
悩んでたら、ドツボにはまっちゃいそうなので、潔く提出～！ 結果は……。
おしぃ～！ あっちゃ～っ！ 悔しい～！（笑）。１問間違え、９７点でした～。
来週は、今日やった部分の小テストなんですが、何せ今日は、途中で終わっているので、来週の小テスト、延期してもらおう～っと（彼女はどうするのかな？ まあ、彼女は若いから脳への浸透も早いと思うからチャレンジするかも…？）。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
先輩が今日、認定試験で、見事合格(*^^)//。・:*:・°'★。・:*:♪・°'☆パチパチパチ～★・°・ 。私が来たときには既に終わっていたので、とても晴れやかな、ホッとした、いい顔をしていました。次回から、どれを先に習うのかしらね（ハンド or 肩＆頭 or オイルトリートメント）。
レッスンの前後、私が買ったリフレチェアの話題で盛り上がり、いつもより学校を出るのが遅くなりました～。いや～、この曜日のこの時間帯、30分遅れるとバスの混み具合が違いますねぇ～。
私は講義の復習＋レポート書きを一緒にするので、今日の分、今日中に終わらすことは無理でした…。明日１日かけてやりま～す。
やはり、４月の新入学（社）月。習い事も同じですね。新しい生徒さん達が毎週増えてます。
実技の回数も増えてくると、細部の注意点とかを指導されます。う～む^_^; やはり、まだ座骨神経の反射区、脹ら脛のラインをずいぃ～っと刺激するテク。指のラインがずれます。この脹ら脛に限らず、‘ずれる’時は、必ず上にズレますねぇ。先生によると、人によって施術のクセがあるらしく、みな、その‘クセ’を改善するのに苦労しているそうです。
先生から「認定試験」の際の、とある卒業生のオリエンタル・ラジオ的‘武勇伝’を聞き、みんなで＼（◎o◎;）／＆ウケちゃいました。
今日は、今までの復習だったので、‘大滝汗’にはなりませんでした～（爆）。次次回、最後のブロック（９～１３）の時に大滝汗ですなっ ぷっ(≧ｍ≦)ｂ
さてさて、学校からの帰りのバスの中。またまた睡魔に襲われ、ウトウトしておりました。前方に‘ガクッ！’となればいいものを、いきなり首が後ろに倒れちゃった。ひょえ～っ！ こっぱずかしぃ～～～Σ(|||▽||| ）げっ！
う～っ。家に帰ったら、首が痛い………。居眠りむち打ち……？？？ 湿布貼ってますよ～。あと頸椎の反射区も軽く刺激しておきました。
今日は休暇を取ったので学校へ……。実技の‘５～８’ブロックです。きゃーっ！ 急に難しくなったですぅ～～(O.O;)(o,o;)
【座骨神経】の反射区、刺激する所が沢山あるのですが、そのうちの１つが難しい…。指の道筋の感覚が掴めないのです（今日初めてやったのに上手く行くわけがないのだから、そんなにナーバスになることはない…と分かってもいるし、言われもするのですが…）。途中まではよいコースを辿っているのに、必ず脇道にひょいっ！とズレちゃうんですよねぇ…。むむむっ！ これも練習あるのみですなっ。人によって脹ら脛の太さ（変な言い方ですが）、形は違うから、素直な真っ直ぐな指先の動き＆感覚ですよね。練習の積み重ねですな…。それにはフルトリートメントを終わらせて（あと９～12ブロックが残っておりますの）、いろんな人の足に触れさせてもらわねば……。
んでね…。先生達は「hoiさん、上手だよね～。飲み込みが早い」「ほら、もう今日の部分、終わったちゃったよ（時間余ってる）」と驚き、褒めてくれるのですが……。
実際はね、違うんですよ。その瞬間瞬間は出来ている（んだと思う）ですけど、「さあ、もう一度初めから……」ということになると、頭真っ白なの。「あれっ？ さっきはどうやったんだろう…？？？」ってことになって、テキストを確認するので、脳の回線が繋がるのに時間がかかるんですよ～。
何が一番こんがらかる（これって、北海道弁？）のは、施術する手と支える手。どっちがどの手？？？って（笑）。
あと、施術する場所は、‘ライン’と‘ゾーン’という表現なんだけど、ど～も私はこれらの区別をするのに２テンポ遅れるんですよねぇ。‘親指’、‘薬指’などの指の名前や、○指と○指の‘間’の方が分かりやすい……。これって「年」ってことかしらん？？？ いかん、いかん、ちゃんと今のうちから‘ゾーンとライン’でしっかり覚えなくちゃっ！
もう、上記のことで頭の中の運動と、状態と手の運動で、滝の汗！ み～～んなに＼（◎o◎;）／されちゃった～（笑）。寒がりなのに汗かきな私…。左の分も右側から出ちゃうからねぇ……。
そのあと、他の生徒さんのオイルリフレの練習に足を提供させてもらいました。オイルリフレの足の提供は２度目です。オイルは仄かにラベンダーの香りがしていい心持ちです。
いや～、でも、オイルリフレは肉体労働ですねぇ～。全身で施術している感じ。 w(☆o◎)wが-ん 私がこの練習に入ったら、今日の“汗かき”どころじゃないですねぇ。着替えを用意していかないと～（爆）。
帰りのの中では、眠くて眠くて……。
さっそくお風呂上がりに母ので練習。
私、母の練習している間も、眠くなるんですよね～（笑）。練習の間は、母の腸も活動してゴロゴロいうし、私の腸もゴロゴロいうの。終了後はトイレに行く私……。すごいですよね。ちゃんとエネルギーが循環しているんですね
今日は有給休暇を取れたので、午後から２講座受けに行きました。
今日も天気は悪く……。寒いですよ～。
１講座目は「生体解剖」です。テキストの目次でいうと‘２～４’までです。先生と話していたのですが、高校の生物で習ったことなんですよね～。ちょうど生徒さんで、高校の生物の教科書を持っている方がいたので見せて貰いました。あらら、やっぱり、今私たちが勉強してることが、教科書にありますよ～（笑）。休みの日に今度私も物置探してみよう～。小学５、６年、中学～高校の教科書は、取っているんですよね～、私！
スゴイ反射区があるんですよ～。‘ダイエット効果抜群’というもの。だけどね、この反射区、食欲増進の反射区でもあるのです。太りたい、太らなければいけない…という人もいるじゃないですか。
じゃあ、どう区別させるのか。それは反射区にかける‘圧’の強弱の違いなんですよ。意地になって必要以上に力を入れてしまいそうだわ、私…（爆）。さっそく今週末から、夕食の数時間前に、この反射区を刺激しちゃお～っと。念入りに…… ぷっ(≧ｍ≦)ｂ
２講座目は、いよいよ、本格的な反射区の刺激の実技です。１講座目の生体解剖の講義でやったところまでを実技でやります。
……(◎-◎)……です。‘前途大変’！ ぷっ(≧ｍ≦)ｂ ‘多難’とは思わないんだけど。だって、念願だったリフレの勉強をしているわけだし、楽しいから。
あ～、でも頭がこんがらがります～。順番を覚えられない～。一番のこんがらかりは、ラインとゾーンの違い。そりゃ、頭の中では違いはちゃんと分かってるんですけど、いざ、足を前にすると、「？？？」になってしまうんですよね～。手の空いたときに、テキストに書いてある、ゾーンを‘指の上’、ラインを‘指と指の間’って書き直しちゃおうかなσ(^◇^;)。‘時間’と‘慣れ’ですよね。
サムウォークや、フィンガー・ウォーク！ 難しいですね～。第一関節が上手に曲がらないんですよね。で、フィンガーウォークは人差し指じゃないですか。私の場合、右手の場合、中指の方が素直に曲がってくれるの。気がついたら、中指でやってる……（笑）。別にそれでも構わないらしいんですけどね。利き手、効き指でやるのが、負担がかからないですしね。サムウォークは左手の親指の方が曲がりがいいです。あははっ、変なの、私って！
明後日に、また学校。それは嬉しいんだけど、ノートをまとめる暇がないなぁ。今日は、ページ数結構進んだし～。復習を兼ねてレポート書きをしたいんだけど……。本当は明後日、今日やったところまでの講義の小テストがあるんだけど、それは無理、覚えられない。先生が「延ばしてもいいんだよ～」と言ってくれたので、来週の土曜日にしてもらいました。ホッ！ よかった！ だって、次の日曜日は“すぴこん”があるから、勉強の時間がありませ～ん（笑）。
この前の日記に書いたのですが、リフレのトリートメントの回数について、先生に聞いてみました。
毎日通っている生徒さん達も沢山います。当然、足を借りるだけでなく、貸します。指導のため、先生自身も毎日足を貸しています。仕事をしながらの生徒は、週に１～２回しか通えないので、毎日学校に通えない分、自宅で練習に励む…ということになります。ですので、もし、“リフレは毎日やってはいけない”というというのであれば、先生は授業も出来ないし、生徒は練習もできませんよね。リフレに“害になる”素因はないわけですから、その点は心配しなくてもいいそうです。ただ、ヒーリング・クライシスの事があり、人によって症状の出方が違いますから、その点は考慮に入れた方が良いですね。生徒や先生達は体がもう覚え込んでいるので、毎日でも問題ないみたいです。ただ、私の場合、今のところ、母だけですので、これからは、様子を見つつ、調子を聞きつつやっていこうと思ってます。まあ、私も毎日やる自信はないですけど。疲れていたり、眠たくなったり、見たいテレビがあったり……とか… (^_^;)＼(・_・) オイオイ
リフレの後、３日間トリートメント効果があるので、効果が薄れてきた４日目に再リフレ、また３日後に…というのが良いパターンらしです。まあ、これも、クライアントの体質、体調（トリートメント前の問診でわかりますよね）、そのサロン（学校）の考え方とかで違ってくると思います。
さて、もう時計は12時を回りました。書き忘れの事が出てきたら、明日の日記として書きますね。
それと、リフレ関連の他の“今日の出来事”を本館ページの日記に書きますので、リンクの欄に表示してますので、そちらも見てみて下さいね。
最初に、先週の実技、リラクゼーションテクニックの復習を兼ねた続きです。
先週の‘リラクゼーションテクニック’の授業、当然両足の練習ですが最初に、理論の小テストをしたので、時間が足りなくなり、左足しか出来なかったんです（笑）。
やはり初回時よりも今回の方が、細かい注意点、施術の仕方の指導でした。
なので、今日初めて教わるような気分でした ぷっ(≧ｍ≦)ｂ
先生も、「今日は２回目の練習になりますよね～。出来なくて当然なので、ぜんぜん不安に思うことはないんですよ～。みんな（先輩達）そうなんですから～。２回で上手になられてしまったら、私たち（先生）の方が困っちゃいますよ～・笑」って言ってました～。
「生体解剖」の講義。きゃ～、懐かしい！ 高校の生物の授業みたい～。私、生物大好きだったんですよね～。とはいえ、完全に昔のことなんて忘れているし…（笑）。
参考に、子供向けの人体図鑑なども参考に授業したんですけど、子供向けの人体図鑑の方がリアル！ だってだって……。脳の構造図なんて、本物の脳ですからね～。先生が「実写、大丈夫かな？」と前置きしてからページを開いてくれました～（笑）。
脳のシワシワをアイロンでキレイに延ばしたら、新聞紙片面１面の大きさなんですって～。へぇ～。見開き２面じゃないんだ～。意外と小さい？ですねぇ。
体験レッスンに来られた方に、校長先生が説明してました。
「お金を払ってリフレを受けに来てくれたお客様が、心からリラックスして、‘お金を払った甲斐があった。また来るわね～’って思ってもらえるようなレベルの技術をしっかり身につけないといけません。お金を頂くのですから、お客様に満足して帰っていただかないと、お客様に対して失礼なので、それそうとうのレベルまで達しないと、認定試験のゴーサインは出せないんですよね～」と説明してました。
そうですよね～。本当に……。(´ヘ｀;)ハァ でもそうなると前途多難ですね～（笑）。いや、ほんと、先輩達はスゴイです。真面目、真面目、すごい練習量です。練習台に足を貸すじゃないですか。すごいですよ。技術…。私も、なれるんだよねぇ。。。。そのうち……。
「Body Shop」で買ってきました～っ。イランイランのマッサージオイルと、マッサージころころ（爆）のセット。
やっぱり自分も癒されたいもんね～。私はむくみやすい脚なので、脹ら脛から大腿部のマッサージしてあげようかと～。
からだのしくみ事典
を買いました。この本、図書館で借りた本なんです。借りた本は返さなくちゃならないし…。レポート提出のためには何ヶ月も借りていなくちゃならないし～。なんかね、連続して借り続けられないみたいんですよね。数日間おいてから、借り直す…という形になるらしいです。そう言われるとそうですよね。他に借りたい人がいたとしたら、その人は、数十日もその本を借りられない…ってことですもんね。
で、けっこう良い内容なので、買っちゃいました。こころおきなく使えます。うっかり汚したり、破いちゃったりしてもOKですもんね（笑）。
今日は、小テストから始まりました。きゃ～っ！ 私は、殆ど筆記形式だと思っていたんだけど、穴埋めとか、該当する番号を書いたりとか、正答は17個あるんだけど、５個だけでよかったりとかで、助かりました。
おほほ～っ！ 『しゃくてん』でしたわ～っ！ 小テストだから出題数は少ないから、先輩達も100点取っていると思うけど、やっぱり100点は嬉しい…。
さて～！ 待望の実技 ぷっ(≧ｍ≦)ｂ この日のために（爆）作った、キャシーマムのピンクティアレのファブリックで作ったエプロンを意気揚々と身につける。みんなに可愛いと言ってもらって、その気になった。
今日教わるのは‘リラクゼーション・テクニック’。いわゆるスポーツ前の準備運動、後のクールダウンに該当する部分です。
リラクゼーション・テクニックは９つのテクニックの組み合わせで成り立っています。
今日初めて習うから当たり前なんだけど……。 w(☆o◎)wが-ん 難しいです～～っ！ 頭がコンフューズするテクもあって（これは、あくまでも私の運動神経がおかしいだけです）固まってしまう。 左手の動きが悪い……。右手首が動いちゃう……。汗だくです…(＾0＾))☆爆笑☆((＾Q＾)v
でもね、「すごい～、上手～！」と褒められたテクもあった。自分でも、「ナ～イス！」って内心思ってしまったもんね（笑）。
慣れるまでの‘裏技テク’を教えてもらえたんだけど、それもままならぬ…汗。
家に帰ってきて早速、母に練習台になってもらう。
ひゃ～、出来ないわっ。難しいわ。どうも、うまくいかない。４つがダメ、ひどいもんだ。
なんたって初日だもん、焦ることはないんだけどね。できなくて当たり前。この１時間半（30分はテスト）で完璧にマスターできちゃう方がオカシイよね？？？
今晩根を詰めても、自分の手が疲れるし、母の足も疲れるから一通りの流れのあと、できないテク部分を再度やったぐらいでお終いにしました。
いや～、自宅にも練習用にリクライニングチェアーが欲しいねぇ。ビーチマットは低すぎるしね～。今日は、母に床に寝てもらって、鏡台の椅子に足を載せてもらってやったのよね（母の足が９０度に載る）。施術する私からみれば高さは丁度いいんだけど、何しろ鏡台の椅子だから、狭いので両足を乗せたらキッチキチだもんね～。何かいい方法ないかしらん？
だって～、これからお友達とかにも足を貸してもらわなくちゃならないし～。リラクゼーションテクニックの小テストが再来週の土曜日なのよ～ん。私は週１しか学校に行けないから（来週は、生体解剖の理論なので）、ひたすら自主練しなくちゃならないから…。
自分の足を取り外して練習できたらよいねぇ～ (＾0＾))☆爆笑☆((＾Q＾)v だって、自分の足だから、‘圧’の具合もわかるしね～。
自分が‘足貸し’したときなんか、この‘リラクゼーション・テクニック’だけでも超気持いい。
さて、明日は図書館に行って、卒業時までに提出する課題のための本を借りてこよう～っと。卒業までまだ大分あるから……って放っておかないで、時間のある時に、いまからチョコチョコやっておいた方が楽だよ…と入学時に先生や先輩達から言われたので～。あとに引き延ばすのが得意な私…σ(^◇^;)でした。
あははっ！ 緊張しながら講義、自主練したせいか、肩凝ってます…。変なところに力入ってるんでしょうね～。
暗雲立ちこめそうな先行きだけど、p(^^)qｶﾞﾝﾊﾞｯﾘﾏｰｽ！今日の時点では、まだ楽しい…笑）
ヴァーティカル・リフレクソロジー―足や手の甲に垂直(ヴァーティカル)にアプローチする
‘テキスト’って感じの本です。
リフレクソロジストになった暁には、この本を読めば出来そう。まだ全部読んでいないんですけど、かなり、効きそうです。
本当はVRTの講義も受けられればBESTなんですけど、この講座を開いているのは、今のところ某リフレの学校１校しかないそうなので…。
今日は、小テストから始まりました。きゃ～っ！ 私は、殆ど筆記形式だと思っていたんだけど、穴埋めとか、該当する番号を書いたりとか、正答は17個あるんだけど、５個だけでよかったりとかで、助かりました。
おほほ～っ！ 『しゃくてん』でしたわ～っ！ 小テストだから出題数は少ないから、先輩達も100点取っていると思うけど、やっぱり100点は嬉しい…。
さて～！ 待望の実技 ぷっ(≧ｍ≦)ｂ この日のために（爆）作った、キャシーマムのピンクティアレのファブリックで作ったエプロンを意気揚々と身につける。みんなに可愛いと言ってもらって、その気になった。
今日教わるのは‘リラクゼーション・テクニック’。いわゆるスポーツ前の準備運動、後のクールダウンに該当する部分です。
リラクゼーション・テクニックは９つのテクニックの組み合わせで成り立っています。
今日初めて習うから当たり前なんだけど……。 w(☆o◎)wが-ん 難しいです～～っ！ 頭がコンフューズするテクもあって（これは、あくまでも私の運動神経がおかしいだけです）固まってしまう。 左手の動きが悪い……。右手首が動いちゃう……。汗だくです…(＾0＾))☆爆笑☆((＾Q＾)v
でもね、「すごい～、上手～！」と褒められたテクもあった。自分でも、「ナ～イス！」って内心思ってしまったもんね（笑）。
慣れるまでの‘裏技テク’を教えてもらえたんだけど、それもままならぬ…汗。
家に帰ってきて早速、母に練習台になってもらう。
ひゃ～、出来ないわっ。難しいわ。どうも、うまくいかない。４つがダメ、ひどいもんだ。
なんたって初日だもん、焦ることはないんだけどね。できなくて当たり前。この１時間半（30分はテスト）で完璧にマスターできちゃう方がオカシイよね？？？
今晩根を詰めても、自分の手が疲れるし、母の足も疲れるから一通りの流れのあと、できないテク部分を再度やったぐらいでお終いにしました。
いや～、自宅にも練習用にリクライニングチェアーが欲しいねぇ。ビーチマットは低すぎるしね～。今日は、母に床に寝てもらって、鏡台の椅子に足を載せてもらってやったのよね（母の足が９０度に載る）。施術する私からみれば高さは丁度いいんだけど、何しろ鏡台の椅子だから、狭いので両足を乗せたらキッチキチだもんね～。何かいい方法ないかしらん？
だって～、これからお友達とかにも足を貸してもらわなくちゃならないし～。リラクゼーションテクニックの小テストが再来週の土曜日なのよ～ん。私は週１しか学校に行けないから（来週は、生体解剖の理論なので）、ひたすら自主練しなくちゃならないから…。
自分の足を取り外して練習できたらよいねぇ～ (＾0＾))☆爆笑☆((＾Q＾)v だって、自分の足だから、‘圧’の具合もわかるしね～。
自分が‘足貸し’したときなんか、この‘リラクゼーション・テクニック’だけでも超気持いい。
さて、明日は図書館に行って、卒業時までに提出する課題のための本を借りてこよう～っと。卒業までまだ大分あるから……って放っておかないで、時間のある時に、いまからチョコチョコやっておいた方が楽だよ…と入学時に先生や先輩達から言われたので～。あとに引き延ばすのが得意な私…σ(^◇^;)でした。
あははっ！ 緊張しながら講義、自主練したせいか、肩凝ってます…。変なところに力入ってるんでしょうね～。
暗雲立ちこめそうな先行きだけど、p(^^)qｶﾞﾝﾊﾞｯﾘﾏｰｽ！今日の時点では、まだ楽しい…笑）
ヴァーティカル・リフレクソロジー―足や手の甲に垂直(ヴァーティカル)にアプローチする
‘テキスト’って感じの本です。
リフレクソロジストになった暁には、この本を読めば出来そう。まだ全部読んでいないんですけど、かなり、効きそうです。
本当はVRTの講義も受けられればBESTなんですけど、この講座を開いているのは、今のところ某リフレの学校１校しかないそうなので…。
今日は有給休暇を取ったので、リフレへ。
講義２回目 リフレクソロジーを施術するにあたっての禁忌事項についてです。
施術前のクライアントとの問診って本当に重要ですね。先生が以前、サロンにいたときに、「右足捻挫しているんだけど、左足だけやってほしい。だから半額にして」という人が来たらしいですよ～。
施術できないクライアントが納得してくれるように、充分な説明と、なおかつソフトなお断りの応対って難しそう～。
先生に、生徒さんたちは、フルリフレの総仕上げをして、どのくらいの自主練習（補講）で認定試験に入っているのか聞いてみると、かなり長い時間かけているみたい。認定試験合格の次の日から、お金を取って施術をできる‘プロ’な訳ですから、そうそう簡単には「認定試験受けてもＯＫ」のゴーサインは出していないようですよ。
「この仕上がり状態だったら、なんとかなるわね…」でＯＫを出してしまうと、のちのち、本人のためによくないからだそうです。そうですよね。仮に私が、「ま、これぐらいの力量がついたならＯＫでしょう」と言われて、試験を受けて認定をもらって、お金を取って施術をしたとします。やっぱりお金を払ってやってもらうお客さんの立場に立ってみると、満足のいく施術ではないと思うんですよね。それで「あ～、この人はダメ…」と印象を持たれたら、次からは二度と来てくれませんからね。で、口コミで「あそこはダメよ～。下手で…て」なんて広がったら、大変ですもの～。失った信用を取り戻すのは、並大抵のことじゃないですもんね。
また生徒自身も自分に納得がいくまで練習積んでいる人が多いみたいです。私が質問してみた生徒さんは、毎日通っていて、４ヶ月目…という人がいました（彼女は、ベーシックコースの認定は受けていて、残りのコースの認定待ち）。
ひゃぁ～、私は、週１だしね～。やっぱり年内取得に気持を切り換えておいてよかったです～（笑）。
自分の講義が終わったあと、認定試験のための補講の生徒さんに足を貸ささして（？）もらいました。彼女は私と同じコースを勉強していて、ベーシックリフレと手の認定を取っている人で、オイルマッサージコースと、肩＆頭コースの練習をしている人で、膝下までのオイルマッサージの練習をしたいとのことで…。
生徒で良かった～と思うのは、タダで（？）リフレをしょっちゅうしてもらえる……（爆）。それと、気がつきました。すね毛のむだ毛処理を忘れないようにしないと……。長芋のような足でした…私。
う～ん、オイルマッサージって、足裏マッサージより大変そう……。私も数週間後には経験するんだよなぁ……。先輩生徒さんたちの一挙手一投足を見つめているので、リラックスして眠るどころじゃありません（笑。気持ちよくて眠りたいんだけどね～）。
３月から、リンパドレナージ・コースも出来ました。他にも既存のコースがあるんですよね～。それも取りたい～（爆）。中長期計画ですなっ！
なんだか、風邪気味。喉が痛いんですよね～。こじらせないようにしないと～。レッスン（フラも）休みたくないもんね。
待ちに待ったリフレの入学日＆授業開始日ですっ！
最初に諸手続をして、テキストを６冊受け取りました。
これから何週間かかけてリフレクソロジー（ベーシック（足））のレッスンです（理論・生体解剖・実技）。このベーシックの認定試験合格の後、あとの３つのリフレの授業に入っていきます。
受け取ったテキストをパラパラめくってみて、新鮮さと、喜びが沸き上がりました。中・高時代と、生物の授業が（成績はフツ～だったけど・笑）大好きだったので‘生体解剖’の講義は楽しみだなぁ……。
反面、「わ～っ！ 大丈夫か…？ 私……？！」って気持もよぎりました。認定合格時までに仕上げていればいいのだけれど、課題も結構ありますぅ～。ったけど、なんとかなるでしょ～。マイペースで、レアレアで行きましょう。
１レッスン２時間で、プライベートレッスンです。先生はＩ先生。講義は飲み物を飲みながら受けてもよいそうです。お教室は、セルフサービスで生徒は、自由にコーヒー、紅茶、日本茶などを飲んでいいんですって。
さて、初日の今日はリフレクソロジーの歴史～効果まで。私は以前にリフレクソロジーは何回か体験しているので、その時の感じたこと、反応、効果などを照らし合わせることが（実体験として）出来るので、よいかも…。で、リフレ本を何冊か持っていて、大体のことは分かっているので、理解するのは比較的スムース…かも？？？（でも変に色々前もって情報が頭の中に入りすぎているのって、どうなんでしょ？）
蛍光ペンを３色握りしめ、小テストや、認定試験に出そうなところには、チェック、チェック……。
家に帰ってきて、例の足反射区柄のノートに復習を兼ねて要点を写し書きしてみました。
さて、今日買った、リフレグッズ。Body Shopの“フットバス”です。これはあくまでも練習用。
練習用とは……。フットバスは既に持っているんだけど、実技の小テストや、認定試験のために友人宅に遊びに行って練習をさせてもらう時、持ち運びがしやすいようにと、携帯用に便利な空気で膨らますタイプ（爆）。
これは、数ヶ月前に、某ディスカウントストアーで、安くしていたので(2,980円）購入した電動式（笑）です。振動と気泡が出ます。タイマーはなし。
でね、気がついたんだけど、これは、当然浅いし……。なので気泡＋震動両方スイッチオンにすると、お湯の温度が冷めるのが早いのです。
それと、重たい……。コードは取れないので、引きずったままお湯を捨てにいかなければならないです～。
やっぱり脹ら脛も保温される、ふつ～の、発泡スチロールのが良いですねぇ。今度ホームセンターで代用できそうなのを探してみよう～っと。
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